【離婚】 | 時光心靈咖啡網

 



離婚後,四招平撫「心病」

 離婚後,四招平撫「心病」
婚姻失敗是一個很正常的現象,因此,必須正確對待離婚,並注意離婚者的心理調適。 一、“倒出苦水”。在自己內心感到苦惱、哀怨時,可向自己的親朋好友訴說,你的知心人就是你最好的心理醫生,他們的勸說、安慰、鼓勵是你治療心病的最好良藥。也可以通過寫日記的方式,把心中的苦水從筆端流淌到紙上。 二、讀幾本好書。通過讀書,一方面可以汲取其中的精神力量,另一方面可從中獲取社會實踐中所...



離婚了就別再犯規!

 離婚了就別再犯規!
離婚3年的儀文又和前夫住到了同一張床上。3年來儀文孑然一人,而她的前夫在與她離異不久就去海南結了婚。由於前夫每年都有幾個月要來北京洽談業務,每次來京都會禮節性地給儀文掛電話,問候兩句,感覺儀文獨身的寂寞完全是自己造成的,總免不了內疚。開始儀文對前夫的問候一直很冷淡,但一來二去又逐漸想念起他的種種好處來:如果當時雙方在生活的細節上都能多交流、多溝通一些,自己多體諒一下對方,或許...



心理學家對離婚的忠告

 心理學家對離婚的忠告
1.不要試圖尋找婚姻問題的是與非 在日常生活之中,有許多面臨婚姻危機的夫婦都在相互抱怨,怪罪對方將矛盾激化,並且試圖尋找婚姻問題的是與非,將其化解和彌補。其實,在心理專家看來,這種尋找是與非的做法不僅是徒勞的,而且還會將婚姻的矛盾擴大化。婚姻中根本就沒有是與非。 貼心提示:很多時候往往是我們一時的衝動或是懶惰,使婚姻走到盡頭。而更多的一部分時間,我們又太過於看重婚姻中的錯誤,過...