【表達】 | 時光心靈咖啡網

 



你會表達愛嗎?關鍵是抓住愛的關鍵詞

 你會表達愛嗎?關鍵是抓住愛的關鍵詞
很多人成長的家庭管教嚴厲,無論多麼努力,父母的誇獎都很吝嗇。這樣的孩子成年後,會有比較嚴重的自信危機,這也發展出他/她的主要愛語——肯定的言辭。對他們而言,被欣賞與讚美,勝過其他。愛情變味,這是許多怨偶的困惑。 根據心理學家的研究,一段神魂顛倒的戀情,平均壽命是兩年。一旦陶醉過去,進入到現實的婚姻中,個人真實的願望、情緒和行為模式,就會現出原形。 作為一名婚姻輔...



跟哀傷做一個告別:是忘卻還是存留?

 跟哀傷做一個告別:是忘卻還是存留?
面對親人的不幸離去,我們應該怎樣更好地幫助喪親者?是勸說他盡可能地“忘卻”與去世親人有關的一切聯繫,還是勸慰他“親人並沒有離去,而在你我的心裡”?喪親者與去世親人之間的心理聯結是否無害甚至有益呢? 這是心理學家們長期爭論的問題,也是從事悲傷輔導的心理咨詢師時常遇到的困惑。 傳統上,人們總是鼓勵喪親者走出悲傷,盡快地融入現實生活中去。他們的理由很顯然,...



我說「被自己蠢哭了」,你為什麼要點贊?

 我說「被自己蠢哭了」,你為什麼要點贊?
身邊很多人都說,現在大家各種點贊,而且完全不看內容。一個人說“覺得XXX(就是發說說本人)是傻bi的,請點贊”,下面一群人點贊;有人寫道,“……被自己蠢哭了”,後面還是有一圈人點贊…… 似乎我們真的是無時無刻的都在點贊,並且看到了就點贊,不經大腦思考,不看內容嗎? 點贊,是為了不給別人添堵 有人說:在朋友圈我看見任何人發自己寶寶照...



言如其人:分析語言,瞭解他人

 言如其人:分析語言,瞭解他人
你想要更進一步瞭解TA嗎?我們都知道,瞭解一個人並不是容易的事情,但是如果我們瞭解的方式和渠道增多,勢必會給我們帶來意想不到的收穫。大家都知道一句話叫“字如其人”,但是有沒有聽過“言如其人”呢?通過一個人的說話方式、詞彙的選擇、節奏、速度和內容就可以進一步瞭解一個人內在的東西! 從每個人的話中,你可以觀察出他/她特有的模式。一種語言模式被過度使用時,往...



為什麼男人喝酒不醉不罷休?

 為什麼男人喝酒不醉不罷休?
史光揚給我的第一印象很拘謹。笑容很短促,握手很急促,走路很倉促。 他帶我走進一個小飯館。那個飯館生意興隆,衛生糟糕,服務員的表情態度說不準是冷漠還是疲憊。我們在上幾桌食客留下的雞骨頭、衛生紙和酒瓶子中安身而坐。 他問,喝什麼? 我說,我不喝酒,喝茶就好了。 他說,那怎麼行,男人怎麼能夠不喝酒? 這就是做男人的為難之處。一個男人要能夠海飲鯨吞,要能夠豪氣干雲,要能...



口才不好,根源到底在哪裡?

 口才不好,根源到底在哪裡?
  關於膽怯和口才不好的原因很多,且因人而異。我對你不瞭解,故解讀不了你膽怯和口才不好的根本原因。一般情況下,人的膽怯和口才不好跟以下有關: ·緊張焦慮的早期環境。膽怯是說人的個性特質,而人的個性形成主要在幼兒和童年。這一早期的生命階段,如果他所處的親子關係——家庭環境、外界關係——學校環境,是充滿嚴肅嚴厲、高要求、高競爭,或是忽視、否定、...



為什麼偉大的領導者生氣時會表現出來

 為什麼偉大的領導者生氣時會表現出來
你仍然可以心平氣和……但是你也可以發火。 想一想非常成功的企業家們。他們有邏輯,有理性,在面對危機、危險甚至是十足無能為力的情況時,他們仍然保持火眼金睛、專注並有的放矢。 他們不生氣——或者至少他們不顯示出自己的憤怒。 當然,除非他們碰巧是史蒂夫•喬布斯(Steve Jobs)或者是傑夫•貝佐斯(Jeff Bezos)或者是拉裡•埃裡森(Larry&nb...



優秀家庭教育裡濃縮的七種愛

 優秀家庭教育裡濃縮的七種愛
父母對孩子的愛是無私的,是不可估量的。但是不是只有父母的愛就是對孩子有益處呢?父母給予什麼樣的愛才能幫助孩子更好的成長成才?一個優秀的家庭教育裡包含了七種特別的愛,這七種能讓孩子成人,相反缺失這七種愛可能就會養成一個不成器的孩子! 1. 有回報愛,不讓孩子做“白眼狼”     母愛是世界上最無私的愛,但母愛所帶來的危害也往往正是因為這“...



吵架也是一種心理需要

 吵架也是一種心理需要
在正常的人際關係中,我們如果內心渴望得到什麼,我們會主動地表達出來。這種表達就是內心的訴求。而表達的方式對於不同的人,所處的不同當下,確是有著很大差別的。 不同的心理狀態,人們的表達訴求的方式也是有所不同。有的人內心渴望得到別人的關心,就透過主動關心別人,以換取別人對自己的關心。有的人卻是要透過指責別人來獲得別人的關注。前者相對來說直接一些,他對你做一些事情,你就很容易知...



表達憤怒:男女有別

 表達憤怒:男女有別
  憤怒,男女有別 人們一度認為憤怒是一種雄性情感。然而,雷斯利·布魯迪在《兩性情感與家庭》一書中卻指出:“認為男性表達憤怒多於女性的看法,並不準確。”一般來說,男性更多地以攻擊性的方式表達憤怒,而女性則常以口頭方式表示。而在親密關係中,女性往往在爭吵時的態度更為激烈,甚至比男人更傾向於暴力。 男性發怒的原因常常是由於權利受到威脅,比如想做某事卻被禁...