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你能放過自己嗎

 你能放過自己嗎
你是一個動輒就發怒的人嗎?會不會讓人身邊的人有時人心惶惶,如坐針氈? 發怒,多出於內在的不稱心,不如意。最初的指向,是對別人的不滿,因為別人總是做錯事,或者做不到位。比如說,兒子沒有按照規定把垃圾桶放在屋角處,所以你很生氣。你有很多的要求,標準,框框,而且認為所有人必須按照這些規條來做,不能出一點的差錯。 對別人的苛刻,限制性的規條,憤怒的情緒,其背後是內在的無意識的恐懼。在...



為誰流淚為誰傷悲

 為誰流淚為誰傷悲
親近的人去世,總是留下無盡的傷悲。即便時日已久,提及往事,仍然讓人情不自禁,淚流滿面。 悲痛、哀傷,都緣於失去。失去即意味著,曾經擁有的美好的東西,不能再繼續擁有了。失去,總是讓人感覺到遺憾,可惜,惋惜等,而更為深層的感受,則是由於失去而帶來的欠缺感,不足感。 「回憶起父母生前,對我是那樣的疼愛,每次回家,都給我做好吃的」。伴隨著這話而流出的悲傷的眼淚,表達的是對曾經擁有過的...



你這麼憤怒,媽媽知道嗎

 你這麼憤怒,媽媽知道嗎
孩子的情緒特點,跟母親的照料品質相關。如果一個人總是愛沖別人發火,內心壓抑著許多的憤怒,那麼很有可能,他在小時候沒有得到母親足夠好照顧的。換句話說,他一直在沿用發怒的方式,來喚醒母親的安撫,即便他已經成年。 你為什麼憤怒了?表面上看,是別人做錯了事,違背了你的意願,其內在本質卻是因為:你內心的希望落空了。你內心感到失望,感到很無助。但你卻不願放棄,仍然期待別人來幫助你。所謂的...



獨居對於有些人而言是一種需求

 獨居對於有些人而言是一種需求
(文/Bella?DePaulo,譯/scrat) 有的人說喜歡獨居,只是因為正好在喧囂中太久,有的人說喜歡獨居,是真正喜歡和自己相互觀照。 獨居是很符合我性子的事情,所以「獨居的妙處」這種表單會對我產生別的表單完全沒有的巨大吸引力。不過我認為,這些表單只是給入門級獨處者看的。我甚至認為寫這些東西的人其實內心深處根本不懂單獨居住所帶來的精妙的,難以言狀的滿足感。對於我們中那些真正希望獨居的人來說...



沒有傘的孩子啊,你要努力地跑

 沒有傘的孩子啊,你要努力地跑
如果你碰到一個雨天,很大的雨,最要命的是你沒有傘,你會怎麼樣,是努力奔跑?還是漫步雨中?這讓我想起了一個表面上很有哲理的故事:有兩個人在街上閒逛,突然天空下起了大雨,其中一個路人甲拔腿就跑,而路人乙卻不為所動,還是堅持原來的步調,路人甲很是好奇的問:你為什麼不跑呢?他回答說:為什麼要跑,難道前面就沒有雨了嗎?既然都是在雨中,我又為什麼要浪費力氣去跑呢?路人甲啞口無言。 易...



我們為什麼需要愛情

 我們為什麼需要愛情
古希臘有個著名的故事,說原來男人女人是一體的,但是有一天被神給劈成兩半了,於是他們拚命的想找回自己的另一半。中國傳統文化裡講陰陽平衡,男人是陽,女人是陰,只有二者結合了,才會達成平衡,才合乎道。 這不光光指生理上的,更加是心理上的,只有身心的融合才能讓人感到徹底的完整,由此來看人尋找完整是一種天性,這可能就是愛情的根本動因吧。 男人女人都在生命潛意識的驅使下尋找著完整,都在尋...



談談男閨蜜,談談你與異性閨蜜的結局

 談談男閨蜜,談談你與異性閨蜜的結局
說起男閨密,其實大家並不陌生。從之前的田普軍(音)的專欄欄目《我愛男閨密》,到最近熱播的電視劇《我愛男閨密》,男閨密這個話題,一直被我們所提起。那男閨密這種友誼形態正常嗎? 用黑格爾說的那句話“存在的即合理”。產生,一定有它的原因和道理。男閨密是一個非常廣泛的範疇,取決於當事人的互動,有的男閨密其實就脫離了男閨密這個層面,而成了小秘,那這個就不屬於男閨密的層面。...



「高薪貧困症」一種高收入者愛得「病」

 「高薪貧困症」一種高收入者愛得「病」
「這個月的薪水怎麼又花完了?」雖然有高薪高職,月入輕鬆過萬,但依然無法滿足高昂的生活成本和消費慾望,曾經,這樣一群白領被稱為「高薪貧困族」。如今,職場又現另類「高薪貧困症」,雖然在外人看來收入不菲,但心中卻有很多忐忑,不僅沒有成就感和價值感,更時不時有「如果我不做這份工作,我還能做什麼?」的焦慮。 第一類:高薪水,高消費,高收入滿足不了高消費 「這個月我又只剩下一千元了。」在...



為什麼她的生活那麼迷人?

 為什麼她的生活那麼迷人?
海瑟的朋友經常拿她那迷人的生活開玩笑。她好像每到一個新地方,都能發現一個有趣的人或故事。她很愛自己的工作——一位著名戲劇總監的助理。而這份工作竟來自於一次偶遇。 你可能會說,她真是個運氣超好的人。但這一切都來自於她的一個個人特質:滿溢的好奇心。 喬治梅森大學的教授托德說:“表面上看,好奇心只不過是對新奇事物的特別感覺。而我們往往把它當做一種孩子般的、幼稚...



擁有「小幸感」,迷住高富帥

 擁有「小幸感」,迷住高富帥
很多女孩都夢想著找到一個高富帥,但在大家的心目中,高富帥似乎必須和白富美配成對,普通女孩子是沒有啥機會的。 於是,一部分姑娘放棄了,而另一部分姑娘則從外貌下手,試圖用美容、化妝、整容的手段,使自己變得漂亮,以便吸引到優質的男人。 女孩變漂亮當然是無可厚非的,但如果過分的使用外力,讓自己變得妖艷,那麼你能找到的所謂“高富帥”也不是什麼好人,只是喜歡一張皮的膚淺男...