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孤獨成最流行的新型傳染病

 孤獨成最流行的新型傳染病
21世紀什麼疾病最流行?大家脫口而出的可能是“非典”、“甲流”。然而,心理學家的回答卻是:孤獨。 歐洲一項針對1200位成年人所做的調查顯示,約有1/3的人常感到孤單。在最新一期美國《人格與社會心理學》雜誌上,芝加哥大學歷時30年追蹤5214名美國人後發現,人們一年平均有48天會感到孤單。調查表明,如果身邊有一個攜帶“寂寞病毒”的朋友,你因此陷入寂寞的可能性比常...



表演型人格障礙的八種表現

 表演型人格障礙的八種表現
  什麼是表演型人格障礙?   中國心理服務表演型人格障礙是一種過分情感化和用誇張的言行吸引注意為主要特點的人格障礙。這類人感情多變、容易受別人的暗示影響,常希望領導和同事表揚和敬佩自己,願出風頭,積極參加各種人多的活動,常以外貌和言行的戲劇化來引人注意。他們常感情用事,用自己的好惡來判斷事物,喜歡幻想,言行與事實往往相差甚遠。    表演型人格障礙者除了鬧得家不安寧外,...



心理咨詢問答4則

 心理咨詢問答4則
  1.家有“槓桿”妻   Q:妻子是槓桿女(港台流傳過來的詞彙,專指撬飛丈夫的事業,願為丈夫做墊腳石的女人),總是默默無聞為我付出。現在我功成名就了,很多人都說是因為我有這樣妻子的原因,我覺得很對不起她,但是也有點不服氣。我和她交流過,讓她不要對我這麼好,可是她改不了。我覺得我越欠她越多了,這種受人恩惠的感覺,讓我喘不過氣來。我該怎麼辦?   A:這種讓人喘不過氣來的...



我是強迫症怎麼辦?

 我是強迫症怎麼辦?
  強迫症並不是精神病,病人由於覺得自己的思維和行為不正常,往往誤認為患了精神病;在人前能竭力掩飾自己的病態,甚至迴避就醫。但是,掩飾和迴避只會拖延問題的解決,增加治療和自救的困難。   眾所周知,強迫症是一種非常痛苦的疾病,病人對其強迫想法成年累月地進行著艱苦的“自查搏鬥”,他們力圖克制卻無法擺脫,對自己反覆出現的、明知不對的行為覺得不能控制,常誤認為或怕別人認為...



專家稱上網成癮影響大腦發育

 專家稱上網成癮影響大腦發育
  中新網8月7日電有調查表明:北京中學生網絡成癮者高達13。65萬人。健康報今日報道,日本科學家曾對1000名玩“任天堂”遊戲的學生腦部掃瞄圖進行分析,結果驚訝地發現,電腦遊戲只刺激了視覺和運動有關的那部分腦活動,而阻礙了少年兒童的大腦正常發育。天津一家醫院對部分7~18歲的學生進行腦像圖檢查也發現,其中6個圖像雜亂無章的孩子均有線上遊戲成癮傾向。   北京師範大學信息科學學...



熬夜易引發「夜抑鬱」

 熬夜易引發「夜抑鬱」
  一位長期在機關從事材料編寫工作的29歲女性近日到武大人民醫院心理科求治。據她講,她夜晚入睡後常在凌晨2時左右突然醒來,醒後便會感到自己現在的工作很沒意思,想辭職,又感到丈夫對自己不好、父母身體也不好,生活壓力太大,甚至認為活著沒有意思。但只要一到早晨,又會感到夜晚的想法很可笑,生活又恢復了正常。   中國精神健康網專家分析,這是由於長期的工作壓力造成的一種抑鬱傾向,與長期...



揭開抑鬱症的面紗

 揭開抑鬱症的面紗
  沒有哪一種理論能解釋和說明抑鬱症的所有方面。有的專家傾向於將情緒的波動歸因於大腦中的生物化學變化;另外一些專家則將抑鬱症歸因於童年早期的經歷。此外還提出了無數的理論,其中有些理論,就現有的知識來說,僅具有學術上的意義。儘管這樣,還是有一些意見對克服你的抑鬱問題有所幫助。   抑鬱是一種失落   弗洛依德將抑鬱看作是對失落的一種反應。將焦慮看作是對威脅的反應,抑鬱是對失落...



小心抑鬱症的偽裝

 小心抑鬱症的偽裝
  抑鬱症的主要表現是心境低落,生活興趣顯著下降甚至喪失,無望感和無助感,主動性缺乏,自我評價低,感到生活沒有意義等。     部分抑鬱症病人在治療過程中會出現工作比平時做得多、加班加點、廢寢忘食等現象。還有的表現為強顏歡笑,有意找家人攀談,找醫護人員聊天,主動反映自身病情已好,心情舒暢。這就是所謂代償症狀,它不同於躁狂發作的表現。病人一方面企圖用工作轉移注意力,...



重視抑鬱症的防治與宣傳

 重視抑鬱症的防治與宣傳
俗話說,喜怒哀樂乃人之常情。據精神病學家克萊曼(Klerman)稱,人在其一生中總會有一段時間處於抑鬱心境之中。抑鬱心境是一種憂傷、悲哀或沮喪的情緒體驗,可以說,抑鬱心境是一種非常常見的情緒狀態。當抑鬱心境發展到一定程度,出現一組帶有特徵性的症狀和體征,持續一定時間,且嚴重損害患者的社會職業功能時,我們就要考慮診斷為抑鬱症。 醫學專家指出,抑鬱症是危害全人類身心健康的常見病。據1990年...



生病對病人的身心影響

 生病對病人的身心影響
任何疾病,無論其嚴重程度如何,都會破壞一個人身體和心理的平衡狀態,產生明顯的,通常也是可預期的身體和情緒的改變。一個生了病的人,他首先會感受到的是身體上不適的症狀,而伴隨著這些身體症狀所產生的心理和情緒反應,則常被當事人或醫護人員所忽視。然而,病人的情緒反應如害怕、焦慮、無助、懷疑自己的能力及感到挫折、憂鬱等,會以不同的程度,在不同的生病過程中或多或少出現,並有不同時間長短...