【成長】 | 時光心靈咖啡網

 



情侶從「如膠似漆」到「日漸冷淡」是怎麼回事?

 情侶從「如膠似漆」到「日漸冷淡」是怎麼回事?
我經常面對這樣的提問:之前的如膠似漆,噓寒問暖,現在為什麼日益變得冷若冰霜,日漸冷淡? 故事往往是這樣發生的:一個女孩和一個男孩相愛了。女孩感覺到最幸福的莫過於男孩對她的無微不至的照顧。 然後這種照顧就成了某種程度上的毒品。一旦服用就開始很難離開,一旦男生不早請示晚匯報,不哄她睡覺,不回她的電話、簡訊,哪怕晚一兩分鐘,都會引發她內心恐慌,開始連環奪命call。 這個男生被如此高密度...



接納自我,你才能做更好的自己

 接納自我,你才能做更好的自己
自我接納,這個詞在今天早已不陌生。很多人都聽說過它,有人正在為了踐行它而經歷內心的波折,有人正困惑於“自我接納是不是放任自己”,還有人在苦苦尋找自我接納的方法——對探索自我有追求的人們常常問的問題是:我知道要自我接納,可是要如何才能做到自我接納呢?有什麼方法嗎? 什麼是自我接納?自我接納的定義應該是“個體對自我的特徵和感受、生活經歷等與自我相關的...



人生中四次重要的分離

 人生中四次重要的分離
在我們的一生當中,都要經過四次非常重要的分離。每一次的分離也都有痛苦和代價伴隨著我們成長。可以說沒有痛苦和代價也就沒有分離,沒有分離也就沒有我們的成長、成熟。 第一次分離 第一次分離,就是我們被成功孕育,並與母體的分離。我們的父母合而為一,然後受孕形成胚胎,母親經歷千辛萬苦終於孕育成一個偉大的生命,經過十月懷胎,然後生下了我們。 這次的分離,母親付出了巨大的痛苦,甚至是...



中國人為什麼不性感?

 中國人為什麼不性感?
性感的人是什麼人?如果按“某國人是性感的人”的句法來表述,那麼第一反應一般就是法國人、義大利人、西班牙人、阿根廷人。。。數來數去,一般也數不到中國人。 作為一個中國人,我感興趣於為什麼人們不說中國人是性感的人? 1. 中國人上一代對下一代的態度,總是把後者當作是“兒童”。上一代(尤其是女性)總是傾向於將他們當作是必須常用食物填塞的“小寶寶”...



生存與成長都在關係中

 生存與成長都在關係中
嬰兒從最初就會產生焦慮和衝動,為了應對這些焦慮和衝動,他會發展出一些表現方式,當媽媽能夠不報復地面對孩子的攻擊,並能對孩子的焦慮與衝動接納和理解時,孩子就能逐漸學會接納和理解自己的焦慮和衝動,然後能夠與真實的媽媽建立真實的關係。 關係,是一個人生存和成長的土壤,甚至在受精卵形成之前,媽媽對孩子的期望和設想,就已經形成了媽媽與孩子的關係的雛形,媽媽是希望這個孩子到來?還是並...



親子教育:七種愉快的教育方法

 親子教育:七種愉快的教育方法
很多家長都覺得孩子是來討債的,在撫養和教育孩子的問題上,很多家長表現的都是黔驢技窮了。尤其是孩子的教育上,如果不懂得孩子的成長髮展規律和教育方法,教育起來是比較麻煩的。在教育過程難免會出現一些不愉快的時候,所以如果有一些能讓孩子獲得良好的教育和健康的成長,過程又很愉快,那豈不是很好!這裡有七個愉快的教育方法,有孩子的家長不妨一試。 一、給孩子一個選擇   允許兒童按照他...



家庭教育中的七個大於號

 家庭教育中的七個大於號
孩子的教育成長從家庭開始的,但是家庭是否能夠給予孩子最佳的成長和教育呢?這就需要大人們反思自己的所做的一切,是否順應孩子的身心發展和意願去幫助他們完成成長和學習呢?在孩子正常過程中有七個大於號! 1.感受>道理 當今許多父母很難忘卻自己高高在上的身份,他們把孩子當孩子看,是需要管束的對象;把孩子當學習機器看,是需要填鴨的對象,但絕不會把孩子當人看,是需要尊重的對象。他們...



職業發展並不簡單等同於晉陞或加薪

 職業發展並不簡單等同於晉陞或加薪
經驗是實踐所得,是寶貴的職業財富;但經驗也都有它的局限,在你意識不到的時候突然冒出來,成為阻礙你發展的路障。因此,你需要對經驗保持一個恰當的態度,利用它而不被它束縛手腳,依賴它的同時又懷有突破的勇氣。 一個人只有時刻保持對領域內新技術、新動向的敏感,堅持開放的心態、發展的眼光,培養不斷學習的能力,盡早找到自己和未來的對接方式,才會在職場長久立足。 資深職場人士和辦公室菜鳥之間...



心理咨詢師成長的六個階段

 心理咨詢師成長的六個階段
在學習成為心理咨詢師的過程中,學員經常會表現出一定是焦慮、不安情緒,他們並不是明白心理咨詢師成長過程的艱辛,有時候這種成長的焦慮會以盲目的追尋各種流派、各種奇異的技術行為表現出來。如果督導師或老師能夠及早告訴學員他們的路有多長,路上會遇到什麼樣的困惑和困難,就像一個來訪者瞭解了心理咨詢過程是個艱苦的過程、也是個快樂的過程一樣,以後無論在這個過程中遇到什麼問題,心裡會有所準...



當爸爸最該知曉的7個育兒問題

 當爸爸最該知曉的7個育兒問題
父親在家裡應該是個什麼樣的角色呢?不論你是初為人父的“笨手笨腳”,還是第二次當父親的“熟能生巧”,這個問題都不能被輕視。一個好的父親能給孩子帶來足夠的愛,讓孩子擁有安全感,也能給孩子帶來恰到好處的挫折,讓孩子學會長大。你是一個合格的父親嗎?以下的這7個問題,你是不是都知道呢? Part1:工作和親情的平衡  1. 工作很忙,可以等以後再陪孩子嗎? 答:不...