【意象對話】 | 時光心靈咖啡網

 



在潛意識裡改變兩性關係障礙

 在潛意識裡改變兩性關係障礙
蕭蕭是他的班主任介紹而來的,剛進心理咨詢室時非常緊張,思維有些混亂。我先讓其在放鬆室放鬆約10分鐘,安定心緒。 蕭蕭帶有一定的牴觸情緒,自稱沒什麼問題,一切都很好,認為我是班主任的“幫兇”,無非是想讓他重新接受繁重的課後練習。我先讓他瞭解心理咨詢的一些知識,以及心理咨詢的保密原則。詢問了一些生活中的問題之後,依然沒什麼實質性的進展,只是顯示他的思維有些混亂。 採用一般...



什麼是意象對話?

 什麼是意象對話?
  當我們想到自己的心理活動時,往往會想到我們的思維活動——有時別人聽說我是一個心理學家就問:“你是心理學家,那你說我現在在想什麼?”而實際上心理活動不僅僅是思維,還包括許多其他的東西,比如情感、想像、記憶、意志活動等。而我喜歡研究想像,想像是一個非常有趣而且更重要的活動。首先,想像和人的情緒關係就更大。思考往往是不牽扯情緒的,思考得過多的人往往枯燥無...