【心理治療】 | 時光心靈咖啡網

 



自我恢復,人人都擁有這種能力嗎?

 自我恢復,人人都擁有這種能力嗎?
尼采曾說過:「那些殺不死我的,讓我變得更強大」。這正是目前被人們推崇的「回彈理論」的核心:即使生活拋棄了我們,給予我們不可理喻的創傷,我們自身擁有一種極其可貴的恢復能力,使我們免於支離破碎的命運,能夠重歸人性發展之路。甚至我們看到,有些人「回彈」得相當漂亮,苦難成為他們人生的大學,以至於他們做出了常人都做不到的事情。在法國精神分析學家鮑裡斯·西呂爾尼克的眼中,「回彈」能力是對...



李子勳:心理咨詢是建築而非考古

 李子勳:心理咨詢是建築而非考古
越來越多的人對心理咨詢感興趣心理咨詢,把它當成解決心理困惑的途徑,也有越來越多的人看到社會的需求開始從事心理咨詢行業。但是,如何理性認識心理咨詢,把它看作一門科學而不僅僅是一種治療手段,在心理問題日益突出的情況下發揮合適的效果,還是值得探討的話題。 不能用歸因論機械地理解心理分析  如果你對心理學感興趣,或許會發現這樣的現象:在某些心理咨詢和心理類節目中,成年人...



「雙面人「,你是嗎?

 「雙面人「,你是嗎?
  從字面理解,“雙面人”是有兩面性或兩副面孔的人,實際是說有兩種相悖的個性特徵的人。雙面人有不好(病理性)的雙面人,也有無所謂好壞的雙面人。 需要治療的雙面人,是屬於精神障礙的一類人。主要有三種類型:雙相情感障礙、邊緣人格、分離性障礙。如你朋友家裡的某人,他可能疑似雙相情感精神障礙,或邊緣性人格等問題。當然,這需要心理醫生對當事者的詳情瞭解之後才能確診。...



社交恐懼症

 社交恐懼症
社交恐懼症是恐懼症的一種亞型,恐懼症原稱恐怖性神經症,是神經症的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反覆出現,難以控制。恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經症狀,患者極力迴避導致恐懼的客觀事物或情境,或是帶著畏懼去忍受,因而影響其正常活動。常見的恐懼症亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼症三種。 Magee...



心理分析,蛇的原型意象

 心理分析,蛇的原型意象
很久以前的一段時間(作者)在夢中經常出現蛇,各種各樣的,從恐怖的到溫順的,從有毒的到無毒的,當中體驗了許多強烈的情緒感受,有恐懼、緊張和焦慮等等。後來蛇不再出現了,取而代之的是有關英雄的夢。 從心理分析的角度來看,蛇是一種原型的意象,這種原型意象直接與人的驚愕、恐懼、焦慮等原始情緒相連。事實上,在現實生活中,人們與蛇接觸的機會不多,相比起其他動物而言(如:狗)人們也很少直...



心理治療的四種境界:境、鏡、靜、淨

 心理治療的四種境界:境、鏡、靜、淨
  一個人從出生到長大,我們看到和感受到的往往是身體和知識、能力的成長,卻很難感受到內在生命的成長。一個人隨著身體分娩出母親的子宮,心理上也開始了一個誕生的過程,我們稱之為一個人的內在生命的成長。 內在生命的成長和發展過程,有四種境界,我總結為:境、鏡、靜和淨四個階段。而這四個階段和心理治療與禪修追求的過程有異曲同工之處,非常相似。但是一個人能到達哪種境界,取決於...



舞蹈的本質是「心理治療」!

 舞蹈的本質是「心理治療」!
舞蹈的本質是心理治療,所以說跳舞也能療愈心理? ——這是真的! 並不是說會跳舞就沒有心理問題,千萬不能拿《黑天鵝》說事兒,心理咨詢師也有精神病,不能混為一談。相對來說,在舞蹈中你能夠表達情緒,單從這一點來說,很容易理解,跳舞是對身心都健康的好事兒。 跳舞除了比賽拿獎意以外,還是現代心理治療中的一個新方式。要知道,不是所有的心理治療都能夠用語言來解決問題,舞蹈是...



李子勳:心理治療中的倫理問題

 李子勳:心理治療中的倫理問題
  心理治療師與當事人是一種特殊的治療關係,這種關係必須有一定的倫理準則為保證。要對當事人進行無害的幫助,除了專業技術培養,經驗積累以外,主要是通過心理治療師的職業操守來保證。本文討論了影響治療關係與效果的倫理問題,容易引起法律訴訟或傷害當事人的倫理問題,心理治療師的自我保護,多元文化下的倫理要求與心理治療醫師面對的現實的困境等問題。認為盡快建立心理咨詢與治療的倫理...



關係:心理治療的核心因素

 關係:心理治療的核心因素
心理醫生若自己碰到問題,他也需要去找別的心理醫生做治療,而不是全由自己解決。 這種方式被稱為個人體驗。最近,我的一個咨詢師朋友H做了六次的個人體驗。我徵得了他的同意,在不透露其姓名的情況下,把他個人體驗的過程拿出來與大家分享,以說明心理治療的過程是如何發揮作用的。     心理治療中,決定性的因素是關係而非知識。關係對於我們的意義,可以概括為下面三句話: &...



心理治療與父性

 心理治療與父性
心理治療中的父性是從試圖想明白什麼是心理、什麼是治療、怎樣達到治療目標開始的,或者,從成為心理治療師這個願望開始,也可以說,父性從“是什麼”和“不是什麼”開始。 如果治療師與來訪者是一組對應關係,是兩個實在的人,那麼,父性是非治療環境或滲透於治療關係中的各種限定,和明確的、理性的意義,帶有目標性、行動性、暫時呈現性和主動改變性特點。父性不是實在的人,但...