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常吵架?快給婚姻設個中轉站!

 常吵架?快給婚姻設個中轉站!
都說吵架吵到氣頭上,嘴邊的話不能忍。所以……就這樣潑出去嗎?其實,你還有一個新的選擇,就是設置一個中轉站,你不必馬上把你手上沉甸甸的情緒消滅掉,只是暫時放起來而已,這樣是不是很公平?你說這樣是不是會有一天突然爆發呢?請別著急,筆者慢慢解釋給你聽。 中轉站不是情緒垃圾筒,而是“擱置爭議,共同開發” 這句話是不是特別熟悉?這句話是鄧小平爺爺在查看20世紀...



有些獎勵會傷到孩子

 有些獎勵會傷到孩子
有很多人堅信表揚,貼星星,代幣教育孩子的好辦法。其實這些手段都是在控制和強迫孩子,獎勵沒有告訴孩子為什麼一些行為是可取得,而另一些行為是不可取的。它取而帶之的是試圖用獎勵來迫使孩子產生好的行為。用強迫取代了指導。這樣造成有權給與獎勵或不給與獎勵的人在場時,孩子才會表現出良好的行為。如尊重別人,兒童是否尊重別人不是取決於兒童自己的判斷,而是取決於需要兒童尊重的人是否在場。這...



斯金納詳解:激勵是怎麼回事?

 斯金納詳解:激勵是怎麼回事?
斯金納認為,激勵涉及到以下兩種反射過程:S(刺激)→R(反應)和R(反應)→S(刺激)。從而補充和豐富了此前心理學家提出的行為反應模式。 所有的行為主義者都注重刺激與反應的關係。在斯金納之前,人們一般看到的是“刺激→反應”模式,也就是關注那些引發行為的刺激。這種刺激能使行為者產生反應,所以具有激勵作用。但這種激勵不一定有效。因為這種模式是先有刺激,後有行...



是誰,「造就」了罪犯?

 是誰,「造就」了罪犯?
是誰,“造就”了罪犯? ——教養盲區導致犯罪心理養成  縱觀暴力罪犯,在他們的心中彷彿都有一個邪惡潘渡娜的魔盒,在魔盒裡貪婪、畸戀、驚恐、心虛、僥倖、冷漠、蔑視、自暴自棄、自卑自負等等光怪陸離,應有盡有……在犯罪心理學領域中,專家將各類暴力罪犯的犯罪心理最突出的共性歸納總結為——“貪婪畸變的需求、強烈的反社會意識、扭曲畸...



傳銷心理學與洗腦

 傳銷心理學與洗腦
  洗腦幾乎是傳銷的代名詞。所謂洗腦,就是在外部信息干擾下替換當事人原有思想,並且使其內化的一個過程。傳銷是一種手段,和槍支一樣,犯法與否,在於使用的人。不幸的是,目前的傳銷多數不是在賣產品,而是在賣自己的人際信任度。與其說“金錢”是傳銷的動力,不如說人的”缺失”才是真正的驅力。缺錢的人,為錢;缺愛的人,為愛;即使您腰纏萬貫,或學富五車,都可能陷入傳銷...



父母為什麼不該打孩子?

 父母為什麼不該打孩子?
  你相信這一古老的格言嗎?“閒著棒子,寵壞了孩子”——比如,從未被打過屁股的孩子,最終會被寵壞。如果你相信這一格言,那麼你和大多數美國父母非常相似。在一個調查了991位父母的樣本中,35%的父母報告了他們對其1-2歲的孩子使用過某些形式的體罰(例如,打屁股,打巴掌),而94%的父母對他們3-4歲的孩子使用了體罰。在另一個449位父母的樣本中,93%的父母小時候挨過打&mdas...



職場心理:多多讚美你的同事

 職場心理:多多讚美你的同事
同事之間相處久了,就會忽略對方的優點,反倒對彼此間的缺點很敏感,這是使工作陷入困境的徵兆。其實,一句由衷的讚美或一句得體的建議,都會讓同事感覺到你對他的重視,無形中增加對你的好感。很多時候,在我們付出了辛勤和複雜的勞動之後完成的工作,更是期待別人的注意和讚賞。 如果每天上班,你的同事這樣對你說: 你學過服裝設計吧?怎麼把衣服搭配得這麼好呢! 你好像很喜歡古典式的服裝,我覺得你很...



自我控制技術的應用

 自我控制技術的應用
  注意力的問題很大程度上與個體的自我控制能力差有關。自我控制技術便是將外部控制向內部控制轉變,提高自我控制能力的一種有效途徑。自我控制技術包括各種具體程序或過程,課堂上主要應用的有自我監控、自我強化和自我指導訓練。   一、自我監控   自我監控是最複雜最高級的學習能力。那些學習尖子智力也許並不突出,也沒有什麼特殊才華,他們的最大特點是有極強的自我監控能力,他們能把學習活動...