【小煩惱】 | 時光心靈咖啡網

 



常有小煩惱 心理更健康

 常有小煩惱 心理更健康
  俗話說“人無遠慮,必有近憂”。據英國《每日電訊報》近日報道,研究人類心理狀態的科學家發現,生活中有些小煩惱可能對心理健康起到正面作用,能幫助人們緩解抑鬱症的不利影響。   美國伊利諾斯大學心理學家埃德 迪納教授領導了這一研究。他們通過對抑鬱症患者大腦活動進行監測,發現煩惱能抑制與抑鬱有關的腦部活動,有助於減輕抑鬱情緒。有時煩惱會讓人更加精心安排生活,或讓人更加專...