【分手】 | 時光心靈咖啡網

 



分手之後需要牢記這些事

 分手之後需要牢記這些事
(文/Barton Goldsmith Ph.D.,譯/雲要高飛) 我們都經歷過這種事,說得再好聽,分手也是一件難過的事,下面是幫你度過這個難關的一些建議。 你不要清楚地去回想幾天甚至幾周時間,這種鬱悶可能會讓你爆發出來,孤立自己,甚至做對自己不好的事,如果分手前你就有一套常規事務,照做就是,如果沒有的話,就創造一套好了。 你不必獨自做這些事,你有家人有朋友,如果身邊暫時沒有人,那就考慮去見一個訓練有...



分手後,羞愧和內疚到底哪一個殺傷力更大?

 分手後,羞愧和內疚到底哪一個殺傷力更大?
不久前,又出了一部失戀療傷電影《心花路放》,男主角耿浩(黃渤飾)雖離婚但還是深愛前妻,好基友郝義(徐崢飾)希望他走出失戀的陰影,帶他踏上艷遇之旅,希望他知道外面世界很大,重新開始。耿浩在旅途中確實發現自己有喜歡上其他人的可能性,但始終放不下他最深愛的人。他其實也一直想走出陰影,可就是走不出來。直到他發現陰影就是自己的一部分,決定勇敢面對、接受時,卻走出去了。這個電影揭露出一...



抑鬱會影響愛情嗎?

 抑鬱會影響愛情嗎?
 人們之所以不幸福,是出於某些他們還沒有意識到的原因,而這種不幸福便導致他們去思考自己生活於其中的世界裡那些不堪令人愉快的方面——羅素。生活中有太多因素影響著我們,那麼抑鬱會影響愛情嗎? 心理咨詢:抑鬱讓少女對愛情絕望! 娜娜坐在我的面前。 窗外的天空陰冷而潮濕,她說:她的心和這樣的雨天一樣冰冷而不知所措。 娜娜來咨詢室的時候,長長的秀髮已被天空中淅淅瀝...



當深愛變成殺害:恐怖情人,究竟要的是什麼?

 當深愛變成殺害:恐怖情人,究竟要的是什麼?
前幾天台灣發生的情殺案(八月份常州也發生河南開封女孩因畸形戀被肢解的慘案,編者注),不論是對「高材生」的刻板印象、「愛太快」的後遺症、或是情殺與暴力電玩的關聯,都引起廣泛的討論。但最讓人感到不解的是:如果對方是你最愛的人,為什麼你要傷害對方?如果放手能讓對方得到幸福,為什麼不願意離開,還要苦苦相逼? 以色列心理治療師Ayala Malach Pines可能會告訴你,有時候我們在親密關係裡要的並...



當老公愛上了別人,要不要跟他攤牌?

 當老公愛上了別人,要不要跟他攤牌?
如今這個時代,出軌是高發事件,越來越多的人恐婚的一個就是因為如此。但已經結婚並且遇到這種事情的男女,卻不得不直面處理。 一位女性自我陳述:我結婚兩年多,有一個女兒兩歲,目前是在家帶小孩。結婚後先生總是因為工作理由早出晚歸,假日也常埋首工作,小孩出生到現在幾乎都是我一手打點的。漸漸的,我與先生關係變的越來越少交集,即使我想溝通也使不上力。先生經濟能力不錯,總覺得遇到問題他就...



戀愛自省:恐難修成正果的8種戀愛

 戀愛自省:恐難修成正果的8種戀愛
戀愛是絕大多數人必經的一段成長經歷,只要是誠心,很多人的戀愛都是奔著結婚去的。但是,總有些人在其中搗亂,也總有些人因為自己青澀,而毀了一段戀情。下面8種戀愛很難有好結果,你是不是也在經歷這樣一段戀情呢?  ◎ 你在乎對方總是比較多 在談戀愛,卻不確定對方的想法;你覺得你們很合適,他好像不以為然;他不在時你很想他,你不在時他好像沒差別,這表示什麼?二人若不同心,豈能...



最殘酷的研究:為何分手會傷心?

 最殘酷的研究:為何分手會傷心?
假如你是一名剛剛被自己喜歡的女孩所拋棄的大學生。你穿著運動褲(運動褲一般適合在健身房或者家裡穿,穿運動褲出門代表“我對我自己和我的生活已經放棄了”)悶悶不樂地一邊吃著討厭的安慰食品,一邊在校園裡晃蕩;這時候你偶然接到一張派發的傳單,傳單上正在尋找那些對自己的前任伴侶仍然念念不忘的人。你看著傳單想,終於找到可以傾訴的對象了! 不過,事情並非完全如假設的那樣。大約有...



失戀後千萬不能做的事情

 失戀後千萬不能做的事情
愛上以後,女人太容易不自覺地把愛情、長久、婚姻、幸福、一生這些美好的詞語捆綁在一起了;失戀之時,女人理所當然地認為,她們失去的不僅僅只有愛情,還有婚姻、幸福、一生等等。女人一旦把愛情當做生活的必需品,她便很容易受男人的擺佈。 失戀是女人難以承受之重 為什麼被甩的女人把失戀看得那麼重?似乎分手之後,整個生活都無法繼續了。 錯就錯在,戀愛之初,女人把愛情期望得太美好,把承...



女人說的「分手」,也許只是想要更多的愛

 女人說的「分手」,也許只是想要更多的愛
姑娘們只是芳唇輕啟,說出“分手”二字,可卻把男人坑慘了。一個化名“大牛”的男人,在第一任女友說出分手後,努力挽回,卻被說成“不乾脆,不像個男人”,第二次戀愛,又被現任提分手,誤以為又被判死刑,其實女友卻一直等待著希望他挽回。後來,現任又找上門,控訴“大牛”不懂自己心思,於是鐵了心要分手……這究竟是鬧哪樣?其實,不管是&ldqu...



什麼樣的女人,會讓男人崩潰、哭著求分手?

 什麼樣的女人,會讓男人崩潰、哭著求分手?
“男人的快樂與驕傲,可以從很多地方建立;但是男人的自信,只有女人能夠毀滅。”看到這話,很多人要抗議:女人是渴愛的、溫柔的、每次愛上一個人就奮不顧身的,怎麼可能毀滅一個男人? 不久前我曾接到一通求救的電話,趕到朋友家時,看見怵目驚心的一幕。女人斜倚在床上,不甘地流著淚,右手緊握著美工刀,左手臂上多了好幾條血痕,嘴裡喃喃念著:“你怎麼可以離開我……&...