【傷害】 | 時光心靈咖啡網

 



沉默太傷人:她越是沉默,他越暴躁!

 沉默太傷人:她越是沉默,他越暴躁!
今天早上在上班的路上,看到一對正在吵架的男女,其實確切上也不能說是吵架,因為只有一方在激動的說,而另一方在沉默。一開始以為被指責被說的這位沉默的女子是被傷害的,慢慢走近地時候,才發現,雖然男子的聲音和表情一直處於亢奮和激動的狀態,但他的話聽起來卻讓我覺得是那麼的脆弱,那麼的無助。 他說:「你為什麼不跟我說話?說點什麼吧!我們為什麼不能好好溝通呢?」可是他越這樣說,他對面的女子...



原諒父母是走向成熟與獨立的必經之路

 原諒父母是走向成熟與獨立的必經之路
許多人說,小時候父母的一些行為、言語、神情,曾經給他們帶來過多大傷害。即使到了今天,面對白髮蒼蒼的老人,那些好像早已痊癒的傷口,稍有風吹草動,還是會隱隱作痛。很多心理咨詢師都認為80%兒童的問題緣於他們的父母,而他們父母的問題,又有80%緣於他們本人小時候自己父母的問題。難道這個循環任誰都無法擺脫嗎? 試圖改變過去,是一件永遠也不會成功的事情。即使那些來自父母的傷害確確實實存...



戀愛心得:愛就是修行!

 戀愛心得:愛就是修行!
愛情總能讓人成長,不管是快速的還是緩慢的。但是有一點要明白的,弄清楚的就是愛情中的成長總來不是在甜言蜜語中而在冷戰、對罵、哭泣、悲傷、反思等磨合之中,是一種獲得內心的感悟,對自己,對他人的一種新的認識! 一 如果我們要求對象是一個理想化的對象,這裡面就隱含著一種狂妄和自戀。我們究竟有怎樣的福德,可以得到一個完美的愛人呢?難道我們自己是完美的嗎?難道我們不曾起惡念做惡業嗎...



你的TA是愛情裡的loser嗎?

 你的TA是愛情裡的loser嗎?
Loser 是那種在戀愛關係中給人帶來很多社交,情感和心理創傷的伴侶。  Loser 的人格裡有些永久的缺陷,他接受這些特性為自身的一部分,自己不認為有什麼問題或者心理疾患需要修改。他一般是從親人/家庭那裡學到這些特性的,然後在自己的人生裡依葫蘆畫瓢。  心理醫生常常遇到loser的犧牲品——那些自信和自尊完全被摧毀,深陷抑鬱狀態的男男女女。  列出幾點lo...



失敗的婚姻究竟會造成多大的傷害?

 失敗的婚姻究竟會造成多大的傷害?
(文/J. R. Bruns,譯/蛋殼兒) 發表在心理科學雜誌視角一項新的研究發現,主觀孤獨感增加了死亡風險26%,即使是那些擁有眾多的社會關係的人群。領導該研究的朱利安·霍爾特·斯泰德說,這種孤獨感的因素大多有害我們的健康,如吸煙,濫用藥物或肥胖等等。 學術上將孤獨定義為「不滿所需和實際的社會關係之間的差異」。但是,當已婚或同居的人體驗到這種差異會發生什麼? 今天我們看到一代又一代的男人和女...



你可知道,你正在傷害你最親近的他?

 你可知道,你正在傷害你最親近的他?
某個週末,朋友找我排解壓力,壓力的來源是自己最親近的姐姐。她說自己和男孩子說話不到兩句就會生氣,就會衝著對方發火,也因此不敢去戀愛,現在還單身。因為姐姐給她講一些姐夫出軌的事兒,這麼多年,她只在聽姐姐說,可是腦子裡面總是裝進去了很多東西,卻一直沒有放出來過。有時候,姐姐甚至會跟她講找男朋友要怎麼樣,不然以後也想姐夫一樣出軌這一類似的話。姐姐的第一次傾訴,她還是個孩子。於是,...



一起來瞭解,家庭中常見的13種心理傷害

 一起來瞭解,家庭中常見的13種心理傷害
家庭中最大的謊言,莫過於「孩子什麼都不懂」,當家庭成員這樣想的時候,往往心安理得地實施著對孩子的傷害,卻不自知。在中國,有不少這樣的家庭,孩子在與家人的日常互動中,備受傷害。我們來一起看看,這些傷害是什麼。 1、家庭不和 大人不懂得謙讓,經常互相責怪。其實,無論是父母吵架,還是父母和老人不和,對於孩子來講都是心理上的電閃雷鳴、雨雪交加,但苦於自己年齡尚小,無能為力,只好躲在角...



「對不起」只能換來你的安心,而非我的釋然

 「對不起」只能換來你的安心,而非我的釋然
看到這麼一句話,“別和我說對不起,對不起只能換來你的安心,而非我的釋然。”瞬間腦海出蹦出電視連續劇的經典場景“對不起,我們分手吧,你要什麼補償”“說對不起有用麼,補償有用麼”。 一句對不起,能挽回多少 儘管看上去對不起是萬能的,就像錢一樣,任何錯誤都能先說上一句“對不起”,但是這是這三個字真的很蒼白。當你不小心做錯了事,傷及了別人...



父母皆禍害?(上)

 父母皆禍害?(上)
週六一早,妻就急切地叫我,我放下做了一半的早餐趕了過去,只見妻子嚴肅地坐在女兒床邊。我問怎麼了,妻子抬起頭,眼淚流了下來,繼而問道:“老彭,你覺得咱們對得住女兒嗎?”這哪兒和哪兒啊!女兒是我們的掌上明珠、我們生命的延續。從小到大,我和妻子為了她甘願付出一切,哪裡有對不住一說。我詫異地問她何出此言。妻子讓我看女兒電腦桌面上的一個文件,文件的標題竟然是“父母皆禍...



所有的傷害,都是一種自我傷害

 所有的傷害,都是一種自我傷害
有一個女人脾氣十分不好,經常為一些無足輕重的小事生氣,她也很清楚自己的脾氣不好,但就是控制不了自己。 她找到一個高僧,渴望改變自己容易生氣亂發脾氣的毛病。高僧一言不發,等她說完了,就把她領到一間禪房中,然後鎖上門,無聲而去。 女人本想聽到一些開導的話,沒想到高僧一句話不說就把自己關在這個又黑又冷的屋子裡。她氣得跳腳大罵,但是無論她怎麼罵,高僧就是不理會她。女人實在忍受不...