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老覺得有人盯著你?心理學告訴你為什麼

 老覺得有人盯著你?心理學告訴你為什麼
在公共場合,你會不會總感覺有人盯著自己?澳洲雪梨大學視覺研究中心心理學家克利福德教授的團隊發現,人們會通過觀察他人頭部的方向和眼睛的位置來判斷對方是否正在注視自己。 研究人員將志願者帶入一間掛滿人面部照片的房間,要求他們判斷這些“人”注視的位置。研究者會逐漸提高難度,比如給出一些帶著墨鏡的面孔或將燈光調暗,讓受試者很難辨別照片上的人在看什麼位置。結果發現,當人...



當信任不再,愛是否還在?

 當信任不再,愛是否還在?
也許是他曾經許下的諾言未能實現,也許是他犯下了讓你傷透心的錯誤,總之,你們之間信任的基石已經破裂。你面對的問題可比判斷謊言難得多——這個失信的男人,還是否值得你去愛。 問問自己為什麼不再信任他 很多情感專家相信,任何一對夫妻出現信任危機都不是一朝一夕的,一定是矛盾積累已久,終於在某一時刻,因為某件事情突然爆發出來。所以,表面上是信任問題,實際上則是兩個人的相處...



就讓我們彼此成全吧

 就讓我們彼此成全吧
之前,我寫過一篇“女人要找幫你實現夢想的男人”,其主旨就是女人不要總是去成全男人,做站在男人背後的女人,而是要男人來幫你實現夢想,至少是支持你的夢想。 蔣介石和宋美齡是相互成全。而張愛玲和胡蘭成,則不是,只有張愛玲的不斷付出,甚至還寄錢給胡蘭成生活且養著別的女人,就算多麼深愛,最後張愛玲也選擇了放棄。 劉若英的歌詞裡有一句:“成全你的碧海藍天”,其實...



生存與成長都在關係中

 生存與成長都在關係中
嬰兒從最初就會產生焦慮和衝動,為了應對這些焦慮和衝動,他會發展出一些表現方式,當媽媽能夠不報復地面對孩子的攻擊,並能對孩子的焦慮與衝動接納和理解時,孩子就能逐漸學會接納和理解自己的焦慮和衝動,然後能夠與真實的媽媽建立真實的關係。 關係,是一個人生存和成長的土壤,甚至在受精卵形成之前,媽媽對孩子的期望和設想,就已經形成了媽媽與孩子的關係的雛形,媽媽是希望這個孩子到來?還是並...



如何才能做好演講

 如何才能做好演講
  Eleanor Roosevelt是一個內向的年輕姑娘,她甚至不敢想像當眾發言。然而在過去的幾年中,她的自信心和自尊心都得到了很好的成長。她曾說:“沒有人能讓你覺得自卑,除非你自己也這麼認為。” ■如果你準備了講義,不要完全照著讀。聽眾們會難以判斷是應該跟著這個稿子,還是聽你講; ■別把兩隻手一直插在口袋裡,這會讓你看起來很不專業。一隻手放在口袋裡是沒有問題的,但要注意,你的口...



5大加分法寶讓你擁有好人緣

 5大加分法寶讓你擁有好人緣
無論是在職場還是在日常生活中,擁有良好的人際關係,都是一件讓人身心愉悅的事情。今天教大家幾招,培養好人緣,讓你擁有好的人際關係。 卡內基訓練負責人黑幼龍指出,國內教育只注重學業,然而,在專業能力相差無幾的情況,出社會後的陞遷關鍵,往往依據態度,人際溝通的能力來定高下,而職場上有許多人人際關係的挫折,才驚覺自己的人際出了問題。 對此,黑幼龍也點出許多人對人際關係的誤解“,...