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怎樣應對35歲的職場「更年期危機」 ?

2014年06月24日 職場心理學 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次

面對殘酷與機遇並存的職場,有越來越多的在職場打拼12年以上的白領強烈地意識到自己的職場生存危機即將來臨:隨著就業競爭激烈程度的日趨白熾化和他們自身健康的退化,35歲的職場人士已經邁入了職場的更年期,潛意識裡這些35歲的職場“老人”存在著巨大的生存壓力,他們不得不面對35歲這個高高的職場門檻。所以有人說,35歲已經成了職場年輕和衰老的分水嶺。

現象:危機四伏的職場更年期

宋女士所在的公司是一家跨上海、南京、武漢三座城市的一家大型廣告公司。不管是業務能力還是團隊精神,她都得到了公司上下的一致認可,算得上是公司的“元老”級人物了。剛剛過完35歲的生日,辦公室裡就新招聘來了一批大學生,他們就像一股清新的海風,給公司帶來了蓬勃的生機和旺盛的生命力。特別是他們極富個性的新銳思想和前衛理念,運用在工作設計中,堪稱完美,總能讓人眼前一亮。短短兩個月的時間,公司的業務量就呈直線上升的趨勢,這一點連宋女士都自歎不如。

在公司業績被這幾個年輕人帶動得蒸蒸日上的時候,他們的待遇也跟著上了一個新的台階,而作為公司元老級的宋女士卻還一直在“原地踏步走”。更為要命的是,以前職場幾盡瘋狂的打拼在她的健康上留下了深深的印記,宋女士的腰、背、肩、頸時常開始突發性地酸痛,身體上的某些器官功能已經慢慢退化了。在工作上,用老闆的話說:“做我們這一行需要新潮而年輕的思想,要永遠走在時代的最前沿,站在新潮時尚的浪尖……”,而她現在這個年齡早就已經不屬於年輕和時尚,有時候設計一個創意也是費了九牛二虎之力,面對年輕而朝氣的下屬,她感到了一種前所未有的力不從心,患得患失。辦公室裡傳出風聲要提拔一批年輕人,這讓宋女士的心都提到了嗓子眼上。一個月後,總經理正式對她說,她的職位將會由辦公室裡新來的王小姐代替,他的解釋是35歲已經沒有什麼發展潛力了,為了公司的長遠利益還是早點讓賢好。

對策:如何化解“更年期危機”

職場要完成新老更迭,就勢必會出現一批精幹的年輕者,他們出色的表現在潛意識裡給這些35歲的職場人造成了一定的生存壓力。難道35歲的職場人就真的老了嗎?他們就真的需要退出職場的歷史舞台嗎?面對這一課題,人力資源專家們給出了“加、減、乘、除”四法來化解35歲職場危機。

加強與職場新人的溝通磨合

越是有危機感、壓力感,就越是應該主動學習。職場沒有永遠的仇人,只有永遠的榜樣。所以35歲的職場“老人”應該主動與職場“新人”溝通磨合,這不僅能給對方留下平易近人的良好印象,而且自己也能很快地融入他們的團隊,清醒地意識到自己的缺陷,學習到35歲職場人所欠缺的東西。

這個世界變化得太快,作為已經35歲的年齡光景,他們已經沒有時間和精力去適應了。而作為職場新人的年輕一代,與生俱來的種種特性使他們時刻走在社會潮流的前沿。如果這些35歲的職場“老人”不主動與他們接洽交流,就等於把自己推向了落伍的盲流。

標籤:【職場更年期】【心態】【期望值】【溝通】【焦慮】


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