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致爸爸們:如何成為一個好父親?

2016年06月11日 人際關係心理學 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次

(文/Jill Ceder,譯/Vandabale)

現代父親的角色經歷了從作為傳統的經濟支柱和家庭中權威以及規則的代表這一形態的逐步演變。現在,有許多爸爸們在家帶孩子做「家庭煮夫」,其餘的爸爸們,作為家長中的一員,同樣對孩子發揮著他們至關重要的作用。不過,還是有許多爸爸們並沒有融入父親這一角色,讓媽媽們在照顧孩子的責任和決定上不得不獨挑大樑。

很多原因可以解釋為什麼爸爸們感覺或者表現得更像一個保姆而不是父親。大多男人是想要融入父親的角色的,但是他們會因為不知道如何去照顧一個嬰兒亦或是害怕自己在照顧嬰兒的過程中犯錯誤而卻步。

下面是幾個能幫助爸爸們更融入父親這一角色的方法:

讓爸爸參與到 照顧寶寶的日常活動中

寶寶一出生就要讓爸爸承擔自己那份職責,媽媽要讓爸爸參與到照顧寶寶的日常活動中並如同你自己在學習這些事情一樣一步一步向他展示如何做這些事情。接著可以把給寶寶換襁褓或洗澡的任務交給爸爸。另外,媽媽還要確保爸爸學會了換尿布和餵奶。一開始,教爸爸如何照顧新生兒能可能會讓媽媽花更多的精力和感到更多的壓力,但這最終將會是值得的。爸爸將能夠和自己的寶寶有高質量的相處,並且當你想要出去和閨蜜聚會或是一個人靜一靜的時候,爸爸能夠舒適而自信地去單獨照顧寶寶。

給爸爸充分的時間去弄明白該怎麼做

爸爸可能無法像媽媽那樣快地安撫哭鬧的寶寶,但一定要給他時間去想出一套自己的安撫寶寶的方法。家長們都會有不同的方法去哄孩子睡覺,安撫他們或是讓他們開心。爸爸可能沒法整天都和寶寶呆在一起,所以他可能需要更多的時間去搞明白寶寶為什麼哭鬧以及如何對症下藥。給他點時間吧!也許他就能發現更好的方法去應對這些事情啦。

停止干涉以及灌輸信心

一旦爸爸弄清楚了自己的職責並有屬於他自己的方法去做這些事情之後,就讓他享受其中吧!不要再吹毛求疵,走來走去地監督或是批評指責,要知道指出他的錯誤並不能讓他們願意去承擔更多的責任。雖然可能很難,但嘗試改變你的標準並且不要再告訴他他應該怎麼樣做。哪怕是裝的,媽媽也要要向爸爸表現出你相信他的能力。放輕鬆!沒有哪個孩子會因為衣服搭配不當或是沒梳頭髮就去上學而遭受長時間的創傷的啦。

讓爸爸單獨和寶寶呆一起

讓寶寶單獨和爸爸在一起這件事可能會讓媽媽極度焦慮,但這是對於爸爸和夫妻之間的關係非常必要的一步。去美個甲或和朋友一起吃個午飯或是喝個咖啡,給自己一些放鬆的時間同時也讓爸爸體會一下和寶寶單獨相處。如果第一次進行的不錯,那就多試幾次吧!隨著時間的推移你會發現這對大家都有好處。

尋求幫助從不嫌晚

如果在孩子還小的時候你沒能把爸爸帶入他的日常活動中並且你現在感覺自己像個單親媽媽,那你就要請求幫助了!也許爸爸覺得你並不需要他的幫助或者你不相信他的能力。這時你需要和他進行一場公開真誠的對話讓他知道你想要和希望他做些什麼。同時也務必讓他明白尋求他的幫助不意味著讓他幫你的忙或是幫你分擔工作。也就是說,他是雙親中的一員而不是一個保姆!

6. 記住了,你們在同一個陣營

育兒是一個學習的經歷。兒童的每一個階段對於媽媽和爸爸來說都是陌生的,所以你們要探討和分享育兒的觀點和想法去共同迎接不同的階段。媽媽必須讓爸爸知道你重視他的意見並希望他參與到育兒的決定中。在做重大的決策的過程中讓爸爸參與進來,比如選擇托管兒童的機構,也要讓他參與到小的決定中,比如孩子斷奶後給他喂哪種食物。正是因為你們都想給你們的孩子最好的,所以記住你們是在同一個陣營尤為重要。

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標籤:【親子關係】【父親】


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