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不打不罵,還能教好孩子的方法是什麼?

2015年12月21日 人際關係心理學 暫無評論 閱讀 46 ℃ 次

肖騰剛讀小學一年級,長得比同班的同學都高些、壯實些。他有一個特別不好的行為,就是欺負班裡弱小的同學。開學沒多久,他爸爸肖先生就因此被班主任叫到學校幾次。肖先生最初兩次還能耐著性子和孩子講講道理,但沒過多久,肖騰又重犯了。肖先生再也忍不住了,動手打了孩子。打罵的懲罰手段讓肖騰又消停了一段時間,可過了幾天,肖騰又開始欺負同學了。

面對孩子的不良行為,當很多家長和肖先生一樣,耐著性子講過很多次道理卻收效甚微的情況下,能想到的最有效的就是懲罰了。一嗓子吼出來,或者一巴掌拍下去,看到小傢伙的不良行為頃刻間銷聲匿跡,貌似管用,但長期效果卻不容樂觀!不少父母很容易被懲罰的最初“很有效”的假象所迷惑,而事後才會沮喪地發現,錯誤的懲罰常常無法持久有效地解決問題,一種懲罰措施往往只能維持一段時間,之後就會失去效用,終究還是無濟於事。

實際上,懲罰對於被罰的人來說只是一種負面的刺激,它最初具有的那種威懾力會隨著懲罰次數的增加而減弱。我們與生俱來就有一種適應環境的能力,不管什麼樣的刺激,也許剛開始會有強烈反應,當習以為常了,就不會再給它以格外的關注,久而久之,還會變得“熟視無睹”了。到時候,我們還需要不斷增加懲罰的力度,才能讓孩子對我們施加的懲罰有所反應。事情發展漸漸失去你的控制:懲罰常常不斷升級,從批評到怒吼再到體罰,可每次都治標不治本,到最後,你的懲罰手段也許不僅不能幫孩子糾正不良行為,還會讓孩子越來越“皮實”,反而強化孩子的不良行為,反而容易讓孩子的不良行為陷入惡性循環。

舉個例子,我發現很多孩子上完廁所都會忘記關燈,而父母遇到這種情況一般都說“你怎麼回事?永遠都記不住上完廁所關燈”。我也常常聽到有父母控制不住自己激動的情緒對著孩子大聲吼叫:“跟你說過多少遍!”“不許……不許……你就是記不住!”經常性的懲罰會讓孩子變得越來越皮,無視懲罰的存在。這或許就是為什麼那些沒怎麼被懲罰的孩子往往更乖巧,而那些經常挨罰的孩子反而更頑劣的原因。

錯誤的懲罰方式,還會使親子關係就會進入一個惡性循環:當父母發現孩子對懲罰無動於衷,父母的內心因此積澱了更多對孩子不爭氣的憤怒和懲罰後的內疚,在這兩種不良情緒的支配下,父母無法自控地再加大懲罰的力度和飽受更強的內疚,而孩子在經歷了最初的恐懼和傷心之後,逐漸過渡到無動於衷,最後用隔離親情的麻木狀態進行“自我保護”

這時候,真正需要反省的其實是父母自己。

父母懲罰孩子的初衷都是好的,的確,對於孩子的不良行為給予一定的處罰,能夠使孩子明白行為和後果的關係,同時也可以教會他什麼是責任,因為承擔這個後果就是他的責任。但是不當懲罰的結局總是令人傷感。從心理上來說,懲罰會給孩子帶來深深的傷害。經常挨罰的孩子自我價值感明顯降低,他們會逐漸喪失自尊心和自信心,要麼變得很頑劣,要麼變得很膽怯。從行為上來看,懲罰會影響孩子的習慣模式。在被懲罰的過程中,孩子可能學到的是一種粗暴無效的處理問題的模式,當他遇到自己無法控制的情形時,他也會試圖以同樣粗暴的方式去解決問題。

所以請父母記住:管孩子是為了糾正他的不良行為,而不是讓他痛苦或者難過。父母應該換種方式來“懲罰”孩子,糾正他的壞毛病。那麼,什麼樣的“懲罰”方式比較奏效呢?實際上,一些比較溫和的處理方式對改變孩子的行為往往更有成效。好比,針對上面關燈的例子,父母應該做的是立即叫住孩子,對他說:“孩子,廁所燈還亮著。”“孩子,燈!”等等,用提醒來代替懲罰。

我還見過其他幾位家長的做法,也很值得借鑒。

一次聚餐時,我認識了小東和他的媽媽文琪。小東上了餐桌就是不好好吃飯,一會兒上來一會兒下去的,邊玩邊吃。文琪沒有責備他的意思,而是叫上了另一個小朋友跟他坐在一起,陪著他吃。這樣一來,小東看著其他小朋友比著吃,一會兒就把碗裡的飯菜吃光了。文琪媽媽認為,與其懲罰他,不如改變一下就餐環境,把大家就餐的積極性都調動起來,形成一個比較熱烈的就餐氣氛,利用這種氣氛感染孩子,將他的注意力轉移到吃飯這件事情上來。

餐後,小東又因為跟另一個小朋友爭玩具吵了起來。文琪看見了,也沒有給孩子評理,而帶著小東出去走了走,幫他換個環境。有時候,父母把孩子帶走,讓他離開當時的處境,反而能夠使他冷靜下來,認識到自己的錯誤。有些父母一旦發現孩子犯了錯,就喜歡針對問題喋喋不休地說教,卻不見成效。文琪的做法,實質上是不帶任何情緒的“懲罰”措施,但卻收到了期望的效果。

父母用各種方式管教孩子的最終目的是給孩子的過激行為降降溫,使他不要再有這些不好的行為了。所以,對於孩子的頑劣行為,我們可以利用他注意力集中時間相對比較短的特點,根據當時環境中一些特定的情況,選取某些事物來轉移他的注意力,這通常都是解決問題的非常有效的一種方式。

朋友周兵家的牆上貼著一張“罰單”,針對的是孩子不好的行為。他孩子6歲了,已經有用自己的錢去買自己喜歡的玩具的意識了。周兵給孩子貼了這張表格,說明各種不良行為的罰金各有多少。比如,不按時睡覺,罰金為一枚一角硬幣;亂扔玩具,罰金為一枚一角硬幣;和同伴打架,罰金為五枚一角硬幣。如果孩子打架了,或者說髒話了,就讓他上繳罰金,放在一個預先準備的罰金儲存罐裡。孩子明白好的行為接受獎金的含義,那麼他必然也會懂得要為不好的行為支付罰金。

標籤:【打罵】【惡性循環】


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