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被鎖在櫃子裡的家族秘密

2015年04月28日 人際關係心理學 暫無評論 閱讀 77 ℃ 次

相信我們中的大多數,都足夠幸運成長於一個充滿愛的家庭。但人是如此矛盾的動物,不少家庭裡確實也存在著不為人知的秘密。其中有些秘密在歲月的流逝中慢慢被遺忘了,但還有一些卻越來越成為蝕人的困境。對於那些有著羞恥的秘密的家庭來說,溝通變得很困難。家裡孩子們的好奇心往往被父母壓制住,而謊言也因此不斷滋生。

要藏住秘密是很難的。因為人們不止通過言語傳遞信息,那些未說出口的,那些肢體語言、表情,都述說著我們的故事。埋藏在家庭中的秘密有很大的效力,它們就像放射性物質一樣,即使被埋起,依然可以洩漏出來,毒害人們。

作為一個心理治療師,人們常常會像我述說一些他們從未說出口的秘密。而這些來訪者們真的被那不得不保持沉默和不斷撒謊的感受壓得透不過氣。心理治療是安全的,在這裡,那些秘密背後羞恥的感覺可以被探討和重新對待。

Alison從來沒有告訴過別人,她在青少年時期被強姦過的遭遇。她的父母是忠實的基督徒,她很害怕當她告知真相時,父母會怪罪她。當她自己的孩子Viven到了12歲左右時,Alison變得十分焦慮。她控制不住地要探尋女兒的一舉一動。在母親焦慮的關注下,Alison變得越來越埋怨母親,並且開始對自己的行蹤越來越保密。她開始在外過夜,而且不願意回家。Alison一開始並不明白,她的焦慮源自於自己過去的那段經歷。但在治療中,她開始意識到自己被強姦過的這件事嚴重的影響了她的人生。作為一個無助的年輕人,當時她更多的怪罪自己而不是那個強姦犯。在她的治療師的幫助下,她慢慢學著誠實地告訴自己的女兒,自己如此擔心背後的真正原因。

櫃子裡的秘密

這些被死死藏住、不被提起的秘密可以產生羞恥感的惡性循環。在一些家庭中,諸如虐待、精神疾病、毒癮、欠債等問題一直不能被好好對待。那些成長於這些家庭的孩子們就會在潛意識裡認為,這些問題是不被接受的、糟糕的、不可控的,不該被提起的。

當Jane的工作中出現壓力時,她就會感到恐懼甚至想要自殺。她的咨詢師讓她畫一幅家庭的樹圖。她讓Jane試著去描述家庭成員們,Jane發現自己對於英年早逝的祖父知之甚少。問了自己的爸爸後,她才知道祖父早年因為生意上的失敗,被自己的妻子背叛,選擇了自殺。在家裡,沒有人會討論祖父,因為大家覺得他的死是羞恥的。這個家的問題在於,無法直面這樣的悲劇,而且對於生活帶來的挫折,他們有潛意識下的過度激烈反應。(這多少解釋了Jane在工作中的表現。)

人們藏住秘密往往是因為他們覺得秘密表面帶來的問題要比它背後的真相來的重要。這就意味著那些背負著秘密的人不得不獨自面對困境。這是十分痛苦的。Magaret在10歲時曾經被自己的哥哥性侵了。她是那麼的仰慕這個哥哥,把他當做自己生命裡的守護神,以至於事情發生後,她根本不願意承認事實。一直保守著秘密的她,最後不得不眼見著自己的女兒再次被這個哥哥性侵。

家庭中的秘密具有如此長久的危害。利物浦約翰·穆爾斯大學曾經有過這樣一個調查結果:有4%的孩子的現任父親都不是他們的生父。顯然,這個謊言背後的秘密具有摧毀性的效果。往往,他們的母親獨自守著這個秘密。一旦這個秘密被揭曉了,父親會感到“失去”了孩子,孩子也會有深重的被拋棄感、失落感和巨大的痛苦。

那些不為人知的私生活

在一些拒絕接受同性戀或者異族通婚的家庭中,孩子們往往不得不守住自己私生活中的秘密。看起來,這些秘密是那麼的致命的傷疤,不願意被揭起。但隨著時間流逝和適當的考慮,這些問題是可以被解決的。

 在《戴頭飾的男孩》一書中,Sathnam描述了他對自己母親充滿矛盾的愛,因為他知道自己的母親永遠都不能接受家族內通婚這件事。最後,當他告訴母親一切的真相後。令他驚訝的是,這個重磅炸彈並沒有摧毀他的母親和他們之間的關係。 

(翻譯:Nicole xu,心靈咖啡網編譯,轉載請註明出處http://psy.timetw.com和原文地址)

標籤:【秘密】【家庭】【心理】


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