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感受嵌入生命中的愛情

2017年07月02日 愛情心理學 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次

(文/Judith Coche, Ph.D.,譯/徐意娜)

我喜歡去教我的同事們如何去實施心理療法,還有教導夫妻們使他們能享受持續一生的婚姻滿足感。我們談論關於婚姻心理學的最新研究成果。這項研究真的是極好的。它提供給我們的信息有這些:

我們都能感應到愛。

我們都有數個時刻準備著來幫助我們浪漫地追求某人的內部系統。我們強硬且固執地把那些顯著的出眾品質賦予我們已經認定的、必須要成為「唯一」的人,事實上那個人卻是平凡的。

神經生物學表明我們可以沉醉於愛河。墜入愛河的人是不理智的,因為愛情本來就是不理智的。當我們愛上一個人的時候,我們的神經系統會產生一種催欲劑。

當我們陷入愛情之後,我們的內部系統會幫助我們獲得理想的可以持續一生的愛情,那種讓人們可以慶祝第65個結婚紀念日的愛情。當我們的伴侶在身邊的時候,我們感覺既安全又舒適。我們願意被他們觸碰。當他們不在身邊的時候我們就會想念他們。

帕斯卡說,最新的人類情感科學研究成果表明,我們的心確實有自己的判斷,當理智與感情發生衝突時,心總是用它自己的智慧來判斷輸贏。我們身體的生理機能更具體得表明了,愛是解決我們是誰和我們能成為誰這兩個問題的關鍵。愛塑造了無私的養育恩情,美妙的愛情和親密無間的骨肉親情。有人或許會單純地認為決定了我們的生活是否有滿足感的是愛,而不是其他任何一個因素。

你所認識的幸福的夫妻,有幾對不是以互相感受愛的模式生活?我就認識一對婚姻非常幸福的夫妻。我們中的一些人戲稱他們的生活方式為交替的生活方式。他們正準備慶祝長達35年的婚姻,確實他們一直以來都是這樣做的。他們的家很漂亮,牆上貼了很多很多的照片,有他們年輕時候的笑著的照片、有結婚時的照片、有他們現在已經長大成人的孩子的照片、兒孫滿堂的照片、依然在旅行中和聚會上聯繫的老朋友的照片。他們有很多非常關心他們的朋友。這大概是因為他們愛笑的緣故吧。

他們幾乎不記得他們還沒有結婚的時候是什麼樣子。如果你問他們,他們會開心地告訴你有關大學期間男女混宿時的一些越軌行為。他們還會繪聲繪色地告訴我,他們是怎樣愛上對方, 怎麼知道對方就是對的人。他們時突然就陷入了愛河,直到現在他們仍然是彼此的唯一。在我居住在斯通港的那麼多年中,他們總是相互陪伴,總是一起歡笑 ,總是和他們的這個或那個孩子參加一個個有意義的活動。

顯然,你可以把他們看成一個整體。最近以來,雖然偶爾有一些特殊的時刻,但他們總是忽視時光流逝的信號。有時,他們似乎沒有注意到,她或他正在漸漸地忘記著一些事情……但我猜想他們或許已經發現了。我喜歡和他們呆在一起,因為他們在一起時會散發出一種祥和的氣息,這種氣息會掩蓋掉任何一個坐在他們臥室裡的人的氣息。當我靠近他們時,我會學習他們生活和愛的模式。他們不僅愛著彼此,也愛著他們的兒女,孫子孫女和他們的朋友——我,這樣的我,是多麼的幸運啊。

喬治·瓦利恩特的書中強調的最重要的一點就是智慧隨著年齡的增長而增長。這一點他非常清楚。他已經採訪一些有同等高成就的人40年了。現在他們已經八十多歲了,他們可以回顧過去,然後告訴我們什麼才是最最重要的。瓦利恩特發現那些人們告訴我們的總是他們最珍惜愛,這一點正如我斯通港那些朋友和最新的神經心理學結果所證明的一樣 。為什麼不呢?畢竟愛是我們費盡心力才能獲得的。?

想一想吧,你最喜歡的哪種愛的狀態?你喜歡追逐新愛情嗎?你喜歡為一段新的艷遇而買醉嗎?你喜歡為愛而變得無法正常思考嗎?還是像我那對幸運的朋友那樣,更喜歡值得相守一生的舒適關係?

本文經由徐意娜翻譯,非商業轉載請註明譯者及來源心靈咖啡網,商業使用請郵件聯繫:wayne.wu of http://www.timetw.com

標籤:【愛情】【幸福】


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