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你是否為逃避真感情而開始了一段偽關係?

2017年01月30日 愛情心理學 暫無評論 閱讀 74 ℃ 次

為避免真正的情感付出所帶來的傷害,你是不是寧願躲到一場偽關係中?

「每次我真的需要Vikki的時候,」Glen說,「她就消失了。我那麼費心地照顧她,但我需要她的時候她卻不在。最終也並沒有什麼爭吵或者爆發,」他繼續說著,「只是一個單調的『砰』就結束了。可能這才是最糟糕的。」

Vikki也覺得失望,像被拋棄了。這對情侶一直以為終於找到了真愛。他們都竭盡全力去照顧彼此,雖然Vikki的方式(讓Glen擔當那個他需要的「照顧人」的角色)可能並沒有Glen的方式那麼明顯。但僅僅有關心是不夠維持一段感情的。可能就像Glen暗示的那樣,偶爾的一次衝突或爭吵反而會有幫助。問題是,親密、自然而又真實的感情是很冒險的——風險大到足夠讓很多人寧願躲在一段虛假的關係中。

虛假的感情關係是一種常見的情感模式,多出現在童年的情感需求沒有得到相應滿足的人群中,他們甚至會在孩子身上尋求自身情感的滿足。當做父母的需要從孩子(而不是配偶,朋友或者其他成年人)那裡尋求情感寄托,不論是照顧還是被照顧,在這種情況下都會與愛相混淆。

一段虛假關係是一種偽伴侶關係。它可能看上去很親密,但事實上是在精心構建(通常這種關係中的兩個人都沒有意識到這一點),小心翼翼地避開真正親密的伴侶之間那種坦誠、自然以及互惠等的特點,卻強調著情感上的規則和早期童年的角色。Glen和Vikki兩個人都有著生活不幸、缺乏關愛的父母。他們對所需要的關心有著近乎絕望的期待,所以學會了轉變角色使自己成為關心的施予者,試著通過這種方式來挽回、矯正或撫慰他們的父母,期待著父母最終可以學著也去關心他們。

□?偽關係並不是一種症狀,或疾病,抑或病理。它是一種動力,是伴侶間一起做的事情,是一種與另一個人相處的方式。但這是一種極其狹隘的方式,因為其驅動力很少源於伴侶之間的關懷,更多的是他們的恐懼,他們想要避免危險的嚴苛的願望,而不是溝通、成長所需要的昂貴的期待。

□?偽關係是一種雙人的心裡防禦系統。對於接納某個人——通常是真心愛著的人——成為生命中重要一員而產生的焦慮,這種系統有著積極的防禦作用。它讓人們可以在陪伴中獨處,在敞開心扉讓他們感到太過危險時隱藏自己。簡單來說,就是躲開愛——躲開親密、脆弱、坦誠、毫無保留等等所帶來的危險。

□?偽關係將人們保護起來,遠離真正的親密所造成的繁雜瑣事,儘管這種親密關係蘊含著關懷、憐憫和同情,偽關係卻可以在一種情感投資和風險決策的氣氛中踐行這些情感。對一個很重要的人做出深沉而且有意義的諾言,通常結果難以預料,因此愛並不總是安全。偽關係把我們從這種危險中保護起來,但其代價非常高。

□?偽關係是一份精心起草的法令,它對老式關係規則的闡述讓人們的焦慮保持在可控範圍內。一方施予,另一方接納;一方表演,另一方喝彩;一方拯救,另一方被救贖;一方下達命令而另一方順從(儘管事實上兩方都被他們驅動力中的需求同樣奴役著)。

愛從不會有腳本,也不會生長於各種條條框框中。偽關係沒有給像激情和慾望這樣的野牌留任何空間,甚至互動和親密也被那些約定中的規則約束著。然而在這個總的框架下,每個偽關係都因身處其中的夫婦而異。

原作者:因為這篇文章,我們有機會一起來看一下並思考一下偽關係,希望隨著我們分享經驗和洞察的過程,那些無法預見或未被欣賞的破壞對愛的真正渴望的行為會浮出水面,並最終被人們理解。我們還將為大家呈現他們自己對這種動力的理解,以及對性格轉變的私人指導——一份脫離偽關係進入真正情感關係的分步指導。這份分步指導到底是什麼呢?很簡單。一種真正的情感關係是兩個人都可以去給予和接受富於同情的理解、親密,以及對彼此和兩個人所建立的聯盟的真正情感投資。(譯/kathy肚肚)

標籤:【戀愛】【偽關係】【虛假關係】【防禦】【感情】


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