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愛,是值得一生去冒險的事情

2016年07月17日 愛情心理學 暫無評論 閱讀 175 ℃ 次

愛,值得我們一生去爭取,也值得我們為之勇敢,或為之冒險放棄。因為,你若不願冒險,你就是在冒更大的風險! 

人格與情感的飢餓

1760年,一位西班牙主教致函給他在羅馬的上級,信中提到孤兒院裡的兒童雖然不愁吃住,卻經常死於悲傷。1930至40年代期間,許多美國醫院的走廊上有成群的孤兒死亡,只因為缺乏身體的碰觸與情感交流。

約翰•鮑比證實了:

1)情感的飢餓確實存在;2)愛的接觸和生理上的滋養同等重要。

愛,不是人生的點綴品,愛就像氧氣和水,與他人建立獨特且緊密的情感關係,是一種基本的原始需求。與親人關係的品質,以及年幼時遭遇的情感剝奪,正是影響人格發展,和其與他人慣常互動模式的最大主因。

依附與情感的連結    

成人的兩性婚姻愛情關係中,最大的掙扎與最深的愛恨,都會與原生家庭中的依附型態有關。而愛情的意義,就在於情感的依附與連結,關乎我們需要有人可以依賴,以及一個提供可靠情感連結的愛人。我們:

1)會關注自己所愛的人,並在情感與身體上與他們保持最近距離;

2)每當缺乏自信:心裡難過或沮喪時,我們會去找這個人;

3)和這個人分開時,我們會想念他;

4)當我們進入世界探險時,會指望這個人陪在身旁。

安全感與夫妻的關係 

如果“愛”失去作用,我們就會傷痛。和愛人在一起時若缺乏安全感時,若非變得焦慮、憤怒、意圖控制,就是會完全逃避對方且保持距離。夫妻情侶之間若感覺很自在,能夠毫不遲疑地倚賴對方,就會更容易打開心房並與對方產生情感的連結。愈能向所愛的人敞開心房,我們就愈能自主與獨立,也比較有能力尋求且給於對方支持。

在情感上擁有安全感的成人,較能夠瞭解自己並欣賞自己,好奇心比較重,也比較願意接受新的資訊,並修改他們的評估。當我們擁有安全感,並感覺自己與他人有連結時,似乎比較容易接受不同的經驗,想法也是比較具有彈性。

共同面對的每一次考驗都只會讓他們的愛情更堅定,創造出彼此信任的全新互動,並使他們成為更堅強的人。  

標籤:【愛情】【安全感】【關係】【女性】【婚姻】


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