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有愛人的能力失戀離婚才不會痛苦

2012年09月15日 愛情心理學 暫無評論 閱讀 147 ℃ 次

    愛由接受者決定,愛是由“心”加上“受”字構成。愛是用心來感受的。你的行為是不是愛,由對方來決定,對方感受不到的就不是愛。當你以為在“用心的愛”著他(她)時,對方卻感受不到那份愛;當你以為一直默默的為他(她)“付出”,而對方卻認為你在“索取”。於是你倍覺“受傷”、“不被理解”、“不被愛”,於是到處流行著“為什麼我愛的人傷我最深”的悲情哀曲了。試問自己:你真的有能力去愛人嗎?有能力接受別人的愛嗎?

    記得在六七年前,法國曾發生過的一件重大新聞,一個日本的男留學生跟當地的法國女孩談戀愛,他們非常的相愛,兩個人愛得如膠似漆、如癡如狂,恨不得融為一體,永不分離。因為他太愛自己的女朋友了,一刻也不能分開,終於有一天他做了一個驚人的決定:他殺死了把心愛的法國女友,然後將其肢解成許多小塊冷凍在冰箱裡,每天煮一小塊來吃。直到被警察發現時,就只剩一顆頭還沒有吃完。這個新聞一經報道,引發了人們深刻的思考,有人迷惑、有人歎息、有人憤怒,不明白這個日本留學生為何而行極端殘害自己的女友,他行為背後的動機究竟是什麼?

    警察審訊這個日本留學生,問他為什麼要殺死女友,他的回答令人震驚和不解:我太“愛”自己的女友了!只有把她吃進肚子裡才能表達對她的那份深沉如許的愛。也許,我們會嗤鼻於他的愛的行為之愚蠢、變態、慘絕人寰。可是,我們無法否認他行為的背後那份愛的趨力。

    愛本是一種積極而予人幸福的高尚情愫,可為何到他這裡竟成了極端傷害人性的殺人意念呢?問題到底出在哪裡?是愛出了問題嗎?

    由上述的有些“特別”的案例為影子,導入我們今天探討的話題:關於愛的能力。

 

    何謂真愛?

    在探討愛的能力之前必須明白什麼是真愛?真愛的內涵是什麼?然後才可能去提升愛的能力。印度哲人奧修說,“如果你問一條魚,海是什麼,它可能回答,海就是海,它就在我的周圍,那就是海。”同樣的,要給“真愛”下一個準確的定義,用理性的文字描述之,幾乎是不可能的,因為愛是一種生命靈性的體驗與感知。人類幾千年來的文學藝術宗教哲學都在闡述和頌揚愛的主題。她雖無法被定義,卻是可以用心靈去感受的。

    綜觀我們現在的社會、家庭和婚姻的現狀,如今的物質技術條件和生活水平比過去改善了幾千倍,可新的問題卻層出不窮:離婚率節節攀升(國內每年大約有200萬對夫妻離婚),各種青少年問題高頻發生,吸毒、愛滋病、暴力犯罪率快速增長等。這麼多的社會、家庭(婚姻)、個人問題本質上是人的心理出了問題,而所有的心理問題都是與愛有關係的。因為愛不足,因為種種行為的傷害導致了個人人格的不健全,更發展出潛藏著暗礁與毒素的兩性關係、親子關係、人際關係等。

    因而,我們可以得出一個結論:愛是沒有任何問題的,而是“人”出了問題。

    心靈的成長需要“STROKE”

    自然界裡一切植物的生長都離不開陽光與水的支持,一旦缺乏這些,我們就再也看不到綠色盎然、萬木蔥蘢、百花競妍的四季美景了。整個世界將會失去鮮活與生機、青翠與活力!
生物界裡,動物是依靠老天給予的自然本能的力量生存。人所不同於動物的特質是賦予自己的生命及萬事萬物於意義和價值。

    美國著名心理學家皮婭?美樂蒂認為,一個孩子是帶著兩個問題來到人間的:一個是“我是誰?”,一個是“我要如何活下去?”。而孩子也會花一生的努力來完成這兩個功課。
作為地球上唯一的領導人——“人類”來講,我們存在於這個星球上,跟每一個地球上的生命一樣,需要各式各樣的支持,生命方能夠延續下來,包括最基本的陽光、空氣、水等環境的支持。我們的肉身如果沒有這些環境的支持,就像一朵花一樣會枯竭死亡。人所不同自然萬物的是除了身體的存活與成長外,還需要心靈的滋養方可長大,否則欠缺支持的心靈也會像花一樣枯萎、凋謝而死亡。

    什麼是心靈的“STROKE”?一個人如何能得到心靈的“STROKE”?

    “STROKE”的定義是,“承認並認同存在的價值之行為”。一個人的人格成長與自我價值感的獲得有賴於他(她)在童年時期(6歲以前),從父母親及成長環境裡滿足的“無條件的愛”的多少為依據。

    如一個母親常對他的兒子講:“兒子啊,你是媽媽的心肝寶貝,你給媽媽的生命帶來了無比的快樂與滿足,將來你無論如何,媽媽都一樣愛你,以你為榮。”你猜猜這樣的小孩長大會怎樣,不管事業、名利上如何,一定會有很高的自我評價,活得會很快樂!

    可悲的是現實的世界裡,太多的為人父母們不懂得這個道理,他們隨波逐流,常對他們可愛的孩子講:“兒子呀,你一定要好好學習,長大後上名牌大學,老爸(老媽)這輩子就指望你了。”
這樣的孩子從小就背上了沉重的負擔——為他的父母完成他們未成就的心願。可憐的孩子,就這樣失去了生命的自主權,被當作父母實現理想的“工具” !孩子在童年裡未能得到充分的“無條件的愛”,自我價值不足、自卑情結重是現代人心理問題的深層根源。

 

    健康的愛源於成熟的自我

    在一份感情關係裡,有兩種愛的形態:一種是“健康之愛”,另一種是“毒素之愛”。在童年裡得到的“STROKE”越多,其人格越健康,越能發展出健康的愛。健康的愛給人以安全、溫暖、支持、滋潤的美好感覺,心理是開放而鬆弛的,愛者和被愛者都感受到心靈的滋養和成長。相對的,童年成長不足的人容易產生“毒素之愛”,將帶給人壓力、控制、緊張、困惑的痛苦體驗。在這種愛的關係裡充斥著傷害、壓抑、破壞的能量,給雙方極大的制約和窒息感。

    因為有著不成熟的自我,在兩性關係中,就會產生許多的麻煩和問題,輕則是溝通不良、不關心對方,重者是婚姻背叛、暴力傷害,甚至是如那個凶殘的日本留學生的做法。

    可以毫不誇張的說,一個孩子童年期的生活品質的健康快樂度與他(她)以後的感情生活品質有著極大的正相關關係。如他(她)在生命早期感受到父母親人完滿的愛,就能體會到什麼是健康的愛,他(她)也會以此種方式去愛自己和身邊的人。倘若自己都未曾體驗過的東西,又何以分享於人?!

    在戀愛的大學裡,是雙方學習愛的溝通、分享、付出的修道場。在這裡,可以分享彼此的感受、需要,並學習瞭解對方的價值觀和生命經驗與你的差異,真正接受一個與你不同的他(她)。

標籤:【愛】【能力】【痛苦】


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