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處理創傷的能力,就是改變命運的能力

2017年08月26日 人格心理學 暫無評論 閱讀 71 ℃ 次

跟什麼樣子的人談戀愛比較艱難,就是創傷比較多的人。很遺憾的是,我們總會找跟自己創傷程度大體相當的人發生戀情。所以創傷多的人,戀愛,婚姻會艱難的多,越是缺少愛的能力,越是容易在談戀愛中受傷,二次創傷。越是創傷程度低的人,越是容易跟創傷程度低的人產生愛情,戀愛關係反而是比較順利。 

應該是從我們自身找問題的根源,為什麼我們吸引著這種人?為什麼他們在我們的生活中製造著同樣的麻煩?是不是命運在試嘗告訴我們什麼,而我們一次次地忽視命運之神的信息?如同我們不從自身找到問題的根源,我們將永遠不能擺脫這類人對我們的折磨,它們既是生活的老師,又是命運的信息。因而一切人際關係都是命運的結果,而性格決定了命運。

即使心理上最堅強的人,改變舊有的行為,建立新的行為過程也會給她帶來心理上的衝突焦慮,而對於那些那些心理就不易平衡的人來說,這一過程的痛苦更為嚴重,向前進一步往往要在付出十倍的辛苦。  

愛人將是最好的心理治療師,為什麼,一個好好的人,一旦跟其談戀愛,一起生活,時間常了,關係深了。就會出現很多不可理喻的行為。很大程度上,當一個人進入親密關係比較深的時候,其在普通人際中無法暴露出來的各種創傷,都會慢慢暴露,也就會出現各種怪行為。這個現象是在說,他覺得這個關係足夠安全,他想通過這個關係修復早年的創傷。這是一個無意識的過程。而且伴侶雙方,在親密關係越來越深的時候,這種東西會越來越多。親密關係在這個階段就會變得非常艱難。我們一般的感受是,談戀愛的時候好好的一個人,怎麼真的處久了,出來那麼多不可理喻的怪毛病,他對我,比普通人還惡。在某些特定的時候,他的確對你比普通人更惡的,親密關係是一個深度的交流,在普通關係中無法觸及的創傷,在親密關係中很容易被觸及。因為覺得親密關係安全,創傷會被引發出來。要是創傷在親密關係中被修復了,關係就繼續往前走,否則,在親密關係中就很可能出現二次創傷。因此親密關係是需要具備一定修復伴侶親密關係的能力的。這樣一個親密關係才能健康的往前走。

有些人愛情總是不順,有些人卻會順利的談戀愛,結婚生孩子。這背後是我們的創傷的深度不同,是我們愛的能力不同。創傷的處理與修復,是需要在一個親密健康的關係中進行的,就如自我是需要在一個健康的關係的土壤中成長是一樣的。創傷多的人,想幸福,就需要付出比創傷少的人更多的艱辛,而且很不容易。我們古人說,三歲看小,7歲看老,就是說,0-7歲的創傷,對一個人的一生會有多大的影響。創傷就是命運。處理創傷的能力,把創傷轉化成自我成長的機會,就是改變命運的能力。

現實中的愛情卻並不是向我們渴望那麼完美,我們常常痛心疾首地失去了美好的結局,讓我們奮不顧身以性命相托的白馬王子轉眼間就可能是十惡不赦的壞男人,或者我們走近了他們就發現,美夢像泡沫一樣破滅,我們失落地悻悻而去。愛情的挫折也可以整個地顛覆我們少女時代對於男人的美好夢想,多數情況下,我們會把挫折都歸結於他們,我們責備他們的變化、背叛,造成了我們的痛苦,他們讓我們失去了對於愛情的美妙理想。但是,這樣並沒有讓我們成長,或者,我們另起爐灶,換湯不換藥地尋求新的王子,或者,我們變得消極懷疑,學會了防範、自衛,彷彿男人是引起我們痛苦的根源,我們開始花費大量的精力動腦筋和他們周旋,在女人最好的時光,我們開始把當成他們伴侶,但又是我們親密的敵人。所有的這些都無助於我們健康地成長。

有位哲人說:如果我們不背叛自己,不會有人背叛我們!

其實,一切美好關係的破裂和背叛,都不僅僅地由於一個特殊的原因。其深層的原因都在於我們自身,而關係破裂的目的都是為了促使我們進一步成熟,如果我們不能夠看到問題的深層,而忙個不停地追究表層的原因,那麼,並不能夠解決內在的問題,以後,我們將會重複類似的經歷。

通常,在我們陷入愛情的時候,是我們從對方的身上發現了有些我們自己喜歡的自己的特質,我們在無意識之中陷入了與自己美好的影子的愛情之中,一個著名的拉美作家說過這樣的話:人們不愛別人,他們只不過通過別人愛自己。 愛情和友誼就是一面最好的鏡子,我們喜歡的和憎恨的品質,都是我們自己在他人身上的映射,這些品質能夠引起強烈的個人反映。

心理學中,把這種神秘的過程叫做投射。在我們深愛和深恨的人際關係中,投射處處存在著。人人都在向外界投射自己的內在世界,如果沒有投射關係,我們彼此之間就沒有太大的相關。這也是為什麼有的人與我們神秘地相吸引,我們很快就把他們融入到我們的生活之中。當你看清一切實相.當你看清這個紅塵,都只是我們心中妄覺幻想的投射,

那些讓我們永遠不能夠忘懷的人,無論他們讓我們歡樂還是讓我們痛苦,都帶著神秘的使命,來幫助我們成長。通過他們對於我們心靈的觸發,我們開始成熟,他們幫助我們變成自己應該做的人,幫助我們認識自己,他們是我們完善自我人格的外界條件。無論如何,我們應該感謝那些對我們的生活造成了振蕩的人。

標籤:【戀愛】【修復】【心理】【親密關係】【投射】【自我】


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