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如何修改自己的人生劇本

2017年07月14日 人格心理學 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次

潛意識對人的影響是意識的3萬倍,它以畫面的形式存在我們心裡面,同時以情緒和感受儲存在我們的身體細胞裡面。修改潛意識裡面的畫面,調整身體細胞的感受就在調整事件對我們的影響,就能改變我們的性格和命運。

潛意識以畫面的形式存在我們心裡

今天你要去約會一定會精心的打扮自己,漂漂亮亮、精神抖擻的出門,對嗎?那是外在的形象,內在的空間也是一樣,需要你打扮一番才能閃亮出場。潛意識對人的影響是意識的3萬倍,而潛意識都是以畫面的形式存在我們心裡面。

改變行為就改變習慣、改變習慣就改變性格、改變性格就改變命!怎樣改變行為?所有的行為背後都對應過去發生的事件,這些事件以畫面的形式儲存在潛意識裡面,同時以情緒和感受儲存在我們的身體細胞裡面,修改潛意識裡面的畫面,調整身體細胞的感受就在調整事件對我們的影響,最終改變我們的性格和命運!

你的心裡都住著誰?

現在我們得開始清理一下你的內在,看看在你心裡面都住著誰?在你的記憶裡關於愛情是怎樣的畫面?

以前我一想到愛情的畫面是:“男人瘋狂的愛上我,但一段時間後一定會迷上比我更漂亮的小女孩,最終他帶著美麗可愛的她離開,我獨自一個人落淚”,那個男人12年前就離開我了,可他帶給我的傷害卻一直都在我心裡,並成了我愛情的背景牆,你可以想像每次當男人愛上我,懷疑和猜測伴隨著我們的關係,直到他離開,我就又一次證實了我是對的,這就是關係的輪迴,儘管換的男人不同,可結果是相同的。”

人生 命運

修改自己的人生劇本,創造出一個嶄新的自己


你是自己人生劇本的作家,也是導演、演員,一切由你自編自演,既然由你設計,如果是美好的,請繼續體驗你的生活,如果不如你意當下就修改,創造出一個嶄新的你。

請跟隨我的引導,深呼吸、放鬆的你的身體,讓你的身體每個細胞都放鬆下來,進入你的內心,來到熟悉的心靈的空間,(催眠學:潛意識會把想像當成是真的,你盡可能展開你的想像力,盡情翱翔在想像的空間裡)看看在裡面一直播放的是哪些故事情節?畫面裡都有誰?你當時的感受?你正在做什麼?你心裡的想法?

看到它,進入它,允許它呈現在你眼前,並將它定格住最痛的那個畫面裡,想像現在的你,現在這個充滿創造力、充滿愛、充滿力量的你,走進那個畫面,去擁抱那個過去受傷的你,用成人的愛去呵護過去那受傷的小孩!

1、用你的語言去表達你對她的疼惜、愛護,給她力量和勇氣去和過去告別。同時透過你的眼淚和身體細胞釋放所有的負面情緒,釋放所有阻礙你未來幸福的能量,讓那些情緒和阻礙從你的身體細胞釋放出去,允許它釋放出去。

2、用你的方式去調整那個畫面,讓它變得溫暖、快樂、甜蜜!變成你喜歡的畫面。

3、你在邊上創造一個新的畫面:幸福、甜蜜、快樂的畫面,帶著受傷的你從過去走到新的畫面,與她講解你夢想中的愛情和生活,得到她的支持,邀請她加入你的新計畫!和你一起創造!感受她的情緒變得輕鬆、快樂、自信。

4、邀請宇宙金色的光照在新的畫面,給它注入陽光和力量,喜悅的看著畫面中的你是那麼幸福快樂的生活著,你的愛人正用你喜歡的方式和語言與你相處、你的家人特別的疼愛你支持你、你的朋友站在你周圍為你歡呼,為你慶祝你創造的這一切奇跡和美好。

5、看看周圍都有些什麼樣的美麗風景,用你的想像力去創造更多美麗幸福的畫面,我說到你就可以做到,讓你身體的每個細胞都感受到滿滿的喜悅,滿滿的甜蜜和幸福,甚至你覺得你的心都飛翔了!天是那麼的藍、花是那麼的美、人是那麼的好、一切都充滿著宇宙的恩典,你是宇宙深愛的孩子,你值得擁有美好幸福的生活,你是宇宙珍愛的寶貝,你值得被世界珍惜著。

讓自己保留在這些美好的畫面的感受中,停留2分鐘,並將這一切保存在潛意識裡面,當未來需要的時候,你隨時能進入裡面體驗,隨時像菜單一樣的彈出來為你所用!(文章轉自:騰訊空間)

標籤:【潛意識】【性格】【命運】【人生】


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