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自戀,已成為我們這個時代的流行病

2017年05月08日 人格心理學 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次

互聯網如今已經成為人們生活中必不可少的元素,社交網絡讓人們有了一個暴露在公眾世界的機會。很多普通人也喜歡通過部落格、微博、微信、社交網站秀自己,個性中自戀的部分逐漸被放大;現在對獨生子女過度關注和讚美的教養方式,也很容易讓孩子以自我為中心,所以造就了自戀的流行病。有心理學家指出,我們正面臨一場“自戀大流行”。

心理專家指出,適度自戀是心理健康的表現,是自信心的體現;但是過度自戀則是一種心理的病態,這對自己和他人來說或許都會是一種傷害。女性如果一味活在“理想自我”的幻影中,不僅容易忽視他人的感受,而且容易發展成一種病態的自我依賴,給自己帶來無盡的精神折磨。

如今互聯網已經成為人們生活中必不可少的元素,對於那些有過高自我表現慾望的人來說,社交網絡的爆發讓他們有了一個暴露在公眾世界的機會,他們熱衷於在網路上結交許多好友,過於在意自己的發言是否被關注,他們都希望自己受到明星般的禮遇,有一大批追隨的“粉絲”,所以造就了自戀的流行病。有心理學家指出,我們正面臨一場“自戀大流行”。

心理專家認為,現在對獨生子女過度關注和讚美的教養方式,很容易讓孩子以自我為中心;在追星時代,名人在各種場合展示自己的美貌、名牌、流行歌曲、時尚元素,這種自戀情結極具感染力,很多普通人也喜歡通過部落格、微博、微信、社交網站秀自己,個性中自戀的部分逐漸被放大;還有信用卡的普遍使用,誇大了人們的實際能力,這也會助長年輕人自我陶醉的情緒。

心理專家指出,適度自戀是心理健康的表現,是對自我的愉悅接納,是自信心的體現。但是,如果自戀情結太過嚴重,則可能像心理學家拉·洛克福庫德所說的“會比世界上最善於欺騙的人更加善於欺騙”。一味活在“理想自我”的幻影中,不僅容易忽視他人的感受,而且容易發展成一種病態的自我依賴,給自己帶來無盡的精神折磨。

互聯網社交媒體促成“自戀大流行”


近日,美國互聯網信息專家比爾-達維多稱,頻繁使用互聯網社交媒體會讓人們的自戀傾向越來越嚴重。心理學家通過對3.7萬餘名大學生進行測試發現,自戀人格傾向特徵在年輕人中越來越普及。

事實上每個人都有一定程度的“自戀”情結,只不過表現方式有所不同。比如,男人更喜歡吹噓自己曾經的榮耀和輝煌等,用外在的成功證明自己是正確的;而女人的自戀則更多表現為對自己容貌、身材的關注,喜歡照鏡子、被誇獎等。專家指出,自戀“流行病”是指人們在社交媒體頻繁發佈個人的生活隱私,語言以自我為中心,並過度在意自己的關注度。

研究發現,人們在互聯網上的活動讓人們變得更加自戀,較為自戀的人,似乎更容易沉溺在微博上,更新留言、發佈一些造型惹眼的照片、顯示最近的心得感悟等。因為自戀的人往往需要他人的肯定,而在社交網站上,人們很容易呈現出跟現實不一樣的“理想”形象,自戀、誇大等行為更容易得到彰顯。因此,社會上各個階層、各種職業、各個年齡段的人都熱衷於不厭其煩地暴露自己,他們通過微博或者部落格的形式,把個人信息向關注者進行狂轟濫炸。這些人甚至很自我地認為,無論男女,每個人的生活細節都應該和陌生人分享一下。

女性化妝上癮也是一種過度自戀


有的女性清晨化妝,會因為一點點不如意而反覆重來,寧可不吃早飯或者上班遲到也要化到滿意為止。這種對化妝欲罷不能的“上癮”心理,已成為困惑都市女性的一種心理疾病。

化妝上癮者最明顯的表現就是對化妝的過度依賴,而“病情”最嚴重的常常是先天條件最好、學歷最高、容貌最美的女性。澳洲著名心理學家兼醫學美容顧問絲榮分析,這類女性由於對自己要求過高,她們的潛意識裡一直在努力不懈地追求完美。可能會因為在社會或生活中的某些不完美讓她們感到失望,所以她們就會把注意力轉移到自己身上,似乎是用自己的完美來彌補社會和生活的不完美,也就是心理學上所謂的“心理補償”。因此,她們在任何一件與自己有關的哪怕是雞毛蒜皮的小事上,也會過分認真、一絲不苟,容不得自己有半點馬虎。漸漸地,她們便會從自尊、自愛、自我要求高轉化成為自戀;倘若不能及時疏導,就會再從自戀變成一發不可收拾的自戀狂。

絲榮認為,對於女性來說,妝扮過分和裝扮得體之間是沒有明顯界限的,很難掌握好一個合適的度。因此,她告誡道:“女性化妝的目的是為了展現出更好的自己,而不是讓化妝品成為你心理疾病的根源。”

標籤:【自戀性人格】【科胡特】【康伯格】【人生觀】


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