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嘗試走出人生沙漠的方法

2016年12月23日 人格心理學 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次

有一個故事,說的是在西撒哈拉沙漠中有一個小村莊比賽爾,它在沒有被發現之前,還是一塊貧脊之地,那裡的人沒有一個走出過大漠。據說不是他們不願離開那兒,而是他們嘗試過很多次都沒能走出去。當一個現代的西方人到了那兒,聽說了這件事後,他決心做一次試驗。他從比賽爾村向北走,結果三天半就走出來了。

經過此事,他終於明白比賽爾人之所以走不出大漠,是因為他們根本就不認識北斗星。因此,他告訴當地的一位青年,要想走出大漠。只要白天休息,夜晚朝著北面那顆星走,就能走出大漠。那個青年照著他的話去做,三天後果然來到了大漠邊緣。

青年人也因此成了比賽爾的開拓者,他的銅像被豎在了小城中央,銅像的底座上刻著一行字:新生活從選定目標開始。

我不知道這個故事能給你帶來什麼啟示,讀了這個故事你想到了什麼。

在任何一個領域中,取得比較大的成功的人,他們的行為幾乎都是指向於自己設定的目標。有了目標,內心的力量才會找到方向,茫無目標的飄蕩終歸會迷路。

一、有目標才能走向成功


我們要想成為學習的優等生,要做的第一步就是樹立一個成為學習優等生的目標。

因為沒有目標就沒有動力,人能走多高首先取決於是否找準自己的目標,只有選准方向,才能持久穩健地走下去,才有望達到“頂峰”。一個人沒有目標,就像一艘輪船沒有舵一樣,只能隨波逐流,無法掌握,最終擱淺在絕望、失敗、消沉的海灘上。

世界公認的成功定義是:成功就是逐步實現一個有意義的既定目標。目標是成功的靈魂精粹所在,目標的達成幾乎可以與成功劃上等號。成功學大師拿破侖·希爾曾說:“設定明確的目標,是所有成就的出發點”。世界上只有3%的人能設定他們的人生目標,這也就是成功者總是極少數的根本原因。大多數人之所以失敗,其原因也在於他們都沒有設定明確的目標,並且也從來沒有邁他們的第一步。

據一項研究結果表明,美國人有5%將個人目標寫在紙上及告知他人,而其餘95%則沒有設定目標,究其原因,一方面是心態,一方面是方法,即可能是設定目標後害怕目標到頭來落空,被別人恥笑,換來挫敗感。還有的人則不知道目標的重要性,或者不知道設定目標的方法。其實一個設定目標時,最重要的並非“如何”實現目標,而是“為何”要設定目標。

台灣大學有一個關於目標對人生影響的追蹤調查,對象是一群智力、學歷、環境條件都差不多的年輕人,調查結果發現:26%的人沒有目標;61%的人目標模糊;9%的人有比較清晰的短期目標;4%的人有十分清晰的長期的目標。

25年的追蹤調查發現,他們的生活狀況十分不同,4%擁有長期目標的人,25年來幾乎不曾改變過自己的人生目標,他們始終朝著同一個方向努力不懈;若干年後,他們幾乎都成為社會各界頂尖的成功人干,他們之中不乏白手創業者,行業領袖,社會精英。

9%擁有短期目標的人,多半生活在社會的中上階層,他們的共同特點是,一些短期目標不斷被達成,生活品質穩定上升,他們成為各行各業中不可缺少的專業人士,如醫生、律師、工程師、高級主管等等。

61%目標漠糊的人,幾乎生活在社會的中下階層,他們安穩地生活與工作,但沒有什麼特別的成績。

26%沒有目標的人,他們幾乎都屬社會的最底層,生活過得很不如意,常常失業,需要社會救濟,並且常常抱怨他人,抱怨社會。

調查者因此得出結論:目標對人生有巨大的導向性作用。成功在一開始僅僅是一個選擇,你選擇什麼的目標,就會有什麼樣的成就,也就會有什麼樣的人生。

三、如何制定目標


目標是指想要達到的境地或標準。在學習的過程中,一旦制定了一個目標,就會從內心深處產生一種力量,努力朝著所定的目標前進。目標,是一種希望,在希望的激發之下,人才會不斷地追求進步向上,所以,為了提高學習成績和效率,在學習的過程中,需要設立非常明確的目標。

(一)該如何確立適合自己的學習目標呢?

一般來講,確定自己的學習目標應當符合以下幾個原則:

(1)遵從自己的意願

如果你充分地相信自己,從某種意義上說,你就具有了從事任何活動,並且達到任何一個目標的信心和能力。一旦你敢於自主地確定自己的學習目標,並為著這個目標投入自己幾乎所有的精力時,你在考試中一定可以取得好成績,高考中一定能考上理想中的大學。

(2)由自己的興趣和實力來決定

目標也不一定是一成不變的,它可以隨著自己的實力的變化而變化,無須過高,也不能過低。有一位高考狀元說過:“高一的時候,我只能保證自己上武漢大學;高二時改為人民大學;到了高三,我便把目標鎖定北大,並為此奮鬥不止。我喜歡這樣的追趕,去追尋遙遙領先的理想,在追趕中,我學得自己是自由自在人生的主人。”

(3)讓目標吸引你前進

目標要能促使你克服各種挫折和困難,並為之奮鬥的,能對自己起到良好的約束和督促作用的。

(二)該確立什麼樣的目標呢?

學習目標可以分為兩內容:

一是學習的目標,或稱學習階段的總目標。如自己要知道學習到底是為了什麼?為自己、為父母、或是為其他需要感激和感恩的人?為了將來的發展,為了上大學,為了證明自己的價值?這都是很不錯的理由。只要你認為,它可以給你帶來源源的動力,促使你向著自己希望的方向去發展,去努力,就可以當作自己的目標確定下來。可以產,這是人生中的階段性目標。

學習目標的第二個部分,是實現第一個步驟性目標。由這步驟性目標最終才能實現自己學習的總目標。比如說,我這一節課必須掌握住哪些知識,我這一天的複習要包括哪些內容,這一個月的學習要達到什麼效果,小到一小時,大到一月、一學期、一年,都要有目標,只有這樣,才可以不懈怠,不放鬆,一步一個腳印地朝著自己的最終目標前進。

(三)如何制定目標

(1)確定你的長遠目標

人生長期目標,是一個十年、二十年甚至幾十年為之奮鬥的結果,應該定得比較遠大一些,這樣有利於發揮自己的潛能。但由於某些不確定因素的存在,人生目標不一定非常具體詳細,只要有一個明確的方向就可以。

(2)制定中期目標

長期目標比較遙遠,因此,應該分解成為一些中期目標,一般中期目標可以三至五年,高中學生可以“高考”為界。如“三年後進入什麼樣大學學習”等。

(3)制定短期目標

高中學生可以按照學年、學期為階段來制定。短期目標不能和學校規定的學習任務相衝突,並且要綜合考慮各科學習目標實現的可能性。從時間來看,短期目標可分為學年目標、學期目標、半學期目標等;從內容來看,短期目標可以分為數學、語文、外語等各科的學習目標。

(4)分析你的現狀

制定目標為自己的未來勾畫了一個藍圖,描繪了到達最終目的地的時間和要求,但究竟如何起步,還得從自身的現狀出發。因此,要充分分析自己的目前情況。如自己有哪些優勢和不足,如何發揮優勢,克服不足,自己的各科潛能如何,是否已經充分發揮出來了,自己各科成績如何,偏科情況如何,如何補救;自己的學習毅力和勤奮程度如何;自己的學習方法和學習效率怎樣,需作哪些改進等等。

(5)制定行動計畫

根據自己學習潛能、學習成績、學習方法努力程度等實際情況,制定自己的行動計畫,主要是明確自己將要在哪些方面採取什麼樣的措施。如在外語學習方面,要加大課外時間的投入,選擇較好的英語參考書,提高閱讀能力,增加詞彙量;在語文學習方面,增加課外閱讀書報量,逐漸豐富作文素材,提高作文能力。

標籤:【撒哈拉沙漠】【既定目標】【台灣大學】


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