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口才不好,根源到底在哪裡?

2016年12月10日 人格心理學 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次

 

關於膽怯和口才不好的原因很多,且因人而異。我對你不瞭解,故解讀不了你膽怯和口才不好的根本原因。一般情況下,人的膽怯和口才不好跟以下有關:

·緊張焦慮的早期環境。膽怯是說人的個性特質,而人的個性形成主要在幼兒和童年。這一早期的生命階段,如果他所處的親子關係——家庭環境、外界關係——學校環境,是充滿嚴肅嚴厲、高要求、高競爭,或是忽視、否定、鄙視、歧視等因素,那麼這個被撫養者的內心體驗裡,感受比較多的是(對人對事的)畏懼,在自我概念裡,內化有比較多的“我不如人”和害怕“我不如人”的否定認識,即形成一種低自尊、低自我價值感。在今後的人際關係或為人處世中,會顯得極其敏感認真、患得患失,顯得缺乏自信的樣子。

·恐懼經驗。如果在過去的情感體驗中,有過較深刻的被恐嚇,被威脅事件的經歷,或時間較持久的風險預感,那麼在他的個性和處事風格裡,會形成一種謹小慎微,或迴避型的行為模式。尤其在遇到有競爭有風險性的事件與情景下,會顯得很膽怯很退縮。

·缺乏口語表達的經驗。在成長過程中,或教育匱乏,或環境局限,或少與人交往,或缺失團體中講話的經驗等原因,可導致人缺乏基本的語言交流環境,而欠缺口才的訓練或鍛煉,欠缺語言表達能力。

·創傷與情感情結的壓抑。一個人若曾歷過精神創傷(比如在重要交往或發言時,遭遇過類似羞辱般的打擊事件),這份創傷後的難受未得以撫慰和修復,或者是以隱忍、強迫而壓抑了懼怕和創傷的感受等,這容易導致人抑制他的表現欲和表達欲,並畏懼任何情緒與情感的真實表達。自然,這也限制了語言的發揮和表現力。

當然,或許還有其他的根源。

膽怯與口才未必有直接關係,即有些人膽子很小,但口才很好的。如果你的口才不好是跟你的膽量有關,那麼從根本上是需要提升你內在的力量感,而非訓練你的口才。

你可以參考以上就膽怯與口才不好的原因分析,再對你的問題及提問,反思出你自己的答案。

標籤:【口才不好】【表達】【交往】


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