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我覺得還是不要去羨慕別人吧

2016年11月20日 人格心理學 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次

有這麼一則寓言:豬說假如讓我再活一次,我要做一頭牛,工作雖然累點,但名聲好,讓人愛憐;牛說假如讓我再活一次,我要做一頭豬,吃罷睡,睡罷吃,不出力,不流汗,活得賽神仙;鷹說假如讓我再活一次,我要做一隻雞,渴有水,餓有米,住有房,還受人保護;雞說假如讓我再活一次,我要做一隻鷹,可以翱翔天空,雲遊四海,任意捕兔殺雞。這是挺有意思的一種現象,可謂風景在別處。

我們總是不自有自主地會去羨慕別人所擁有的東西,羨慕別人的工作,羨慕朋友買的新房,羨慕別人的車子,等等,唯獨忽視了一點,我們自己也是別人所羨慕的對象。

孩子羨慕成人,隨心所欲,不受長輩訓斥;大人羨慕孩子的世界,沒煩沒惱,單純快樂。

男人羨慕女人,可以任性、耍脾氣;女人羨慕男人,不用生孩子,不用做家務。

朝九晚五的,羨慕自由職業者,自由職業者,又羨慕上班的穩定;沒車的,羨慕有車的;房子小的,羨慕房子大的……這個世界,到處飄浮著羨慕,你羨慕我,我羨慕他,他羨慕她,她又羨慕你。

有人說,羨慕,證明一個人有追求,有追求才有前進的動力;有人說,羨慕是不成熟的表現,每個人都有值得被羨慕的地方。

有人喜歡別人羨慕自己,滿足了自己的虛榮心;有人厭煩別人羨慕自己,因為知道別人看到的只是表面的光鮮……

羨慕就是一枚硬幣,有正面也有負面


其實人總是在這樣互相羨慕的。有的人常常幻想有一天一覺醒來,自己就會成為某某一樣的人。可能是因為我們深知自己人生的缺憾,所以就會拿那些我們認為比較完美的人生來作比較,當做人生的坐標。其實這個世界上並不存在十全十美,那些我們所羨慕的人同時也在承受著他們的不如意。所謂家家有本難念的經,人虛榮的本性使他們原把自己風光的一面展示給人,又有誰能真正看到別人風光背後呢?很多時候,得到的就是所承但的,每件事都像硬幣一樣有兩面,有正面就有負面。

當然,有的人的確值得我們羨慕,不完全是因為他們得到的多,而是因為他們善於經營。

子菁,女,32歲,公司職員——

我經常跟人說“真羨慕你”

好友電話裡說,剛從國外旅行回來。我回她:真羨慕你,想走就走,哪像我,一請假老闆就皺眉……

大學同學QQ上說,兩月前剛迎來第二個孩子,是個男孩。我回她,真羨慕你,兒女雙全……

我經常跟別人說“真羨慕你”,不過這類似於我的一句口頭禪,是對別人所具備能力和資源的一種肯定,說過之後,日子該怎麼過就怎麼過,當然,也可能會產生一些努力的動力。

小時候,印象很深刻的就是,曾經羨慕過一個女同學,長得漂亮,跳舞也跳得很好,老師稱讚她,同學也喜歡和她玩。於是有段時間,我就拚命練舞。那段時間,正好學的是芭蕾的幾個基礎動作。如今,雖然舞我還是不會跳,但就是芭蕾那幾個規定動作記得挺牢的,跳舞時那種優雅的感覺也印象深刻,現在才能偶爾裝裝淑女。想想還真是感謝那時候的“羨慕心理”。

後來長大成家。因為和先生都是花錢大手大腳的人,所以特別羨慕會理財的人。我們一個朋友,掙錢也不多,但幾年後再次遇到,告訴我們他具有多少多少資產,全都是靠理財一步一步理出來的,把我們都嚇了一跳。

說實話,我挺羨慕這個朋友的。不是羨慕他的資產,而是羨慕他為日後未雨綢繆的生活觀念。後來我經常向他請教一些理財方法,找一些投資機會,現在也算是小有收穫。這應該算是“羨慕”帶給我的財富吧。

健康的羨慕,是個體心理發展的自然結果,是人適應社會生活、改善自己的一種重要方式,會激發我們內心的正能量,成為我們努力的動力。羨慕別人是因為我們期待完美,期望可以活得更好。可是我們卻忽視了一點,每個人的處境都不同,別人永遠無法模仿。不過我們可以通過觀察別人的長處來修正自己的短處,與其仰望別人的幸福,不如注意別人經營幸福的方法;與其羨慕別人的好運氣,不如借鑒別人努力的過程。

三個問題


什麼會成為人們羨慕的對象?

金錢、權利、地位、時尚潮流,這些往往都是社會價值取向所追捧的,相對而言,容易成為人們羨慕的對象。羨慕過程中,要有修正意識,包括對羨慕對象的修正。

什麼樣的人容易有羨慕心理?

有兩種人比較容易會羨慕別人,一種是內心強大、努力求上進的人,一種是內心虛弱、憂慮自己不足的人。羨慕別人無可厚非,重要的是要保持良好的自我意識。

如何正確看待羨慕心理?

對自己的羨慕行為,首先要接納,明白這是非常正常的,每個人都會有,不可避免。其次是挖潛,看看自己還有什麼可以提高的。如果偶爾有負性的羨慕,也要告訴自己這是正常的,常與個人性格有關。應對負性羨慕,不在於消滅它,而是承認它的存在,把它控制在可調節範圍,這樣就不容易對他人或對自己造成傷害了。

所以,真的不必去羨慕別人。守住自己所擁有的,想清楚自己真正想要的,我們才會真正地快樂!

心靈咖啡網編撰

標籤:【羨慕心理】【健康】【正能量】


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