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獲得安全感的最好方法是什麼?

2016年07月26日 人格心理學 暫無評論 閱讀 90 ℃ 次

 

有一個新精英的學員,她在她生命中間最漂亮的年華:她高挑漂亮,有一個如果她願意可以一輩子不用工作的家境,偏偏她還有一個很讓人羨慕的工作,半年努力下來,小有所成。這樣的女孩子,應該是世界上最有安全感的人。

可惜她並不是。她最近總在談戀愛,找了一個又是一個,每次都草草收場。問為什麼?她說,我只是想找一個人陪。我覺得內心沒有安全感。我希望找到一個給我安全感的人,他應該在物質和精神方面都能夠無微不至的照顧我,給我很好的安全感。

怎麼樣可以獲得內心的安全感?我給她講了一個這樣的故事:

故事的主人公叫做劉麗,今年29歲,是廈門一家洗腳城的洗腳妹。她高中學歷,家境貧寒,來自安徽農村,有兩個弟弟兩個妹妹。劉麗每天工作12小時,收入2-3千元。她沒有什麼姿色,也沒有什麼積蓄,從事著一份越老越吃力的工作。總之,從理論上來說,她應該是那種,世界上最沒有安全感的女人。

但是就是這個洗腳妹,7年來每個月除了自己幾百塊的生活費,其餘的錢全部資助著100多名貧困中小學生。而這些錢足夠在廈門買一套小戶型的首付,讓她安心心的過日子。為了賺錢,她會沒日沒夜的加班,但是每個月總有兩天,她會請假乘坐公交車去看望受助學生,幫助他們解決各種生活困難。她還是一名公益愛心組織的發起人,她建了三個QQ群,和數百位志同道合的愛心人士一起助學。她13歲時因為家裡貧困輟學打工,深知學習對命運的改變。現在,她也是一名學生,她報名了遠程教育,攻讀工商管理大專專業。在這個物慾橫流,人人自危的今天,這是怎樣的一種強大與坦蕩,她的心裡,需要多麼強大的安全感!

但洗腳妹劉麗,是如何開始這個旅程的?

剛剛開始做洗腳妹的時候,劉麗都不接受“我從小到大都是年級第一名,怎麼出來工作就是去按別人的臭腳丫子。”第一月的工資是1800塊錢,劉麗把1500元寄了給家裡,希望父母親可以寬慰一些。卻遭到了父母親的痛罵“村裡面有人說你和別人睡覺賺錢,是不是真的?”劉麗不敢告訴他們真相,告訴他們也不會懂,劉麗只好騙他們說,“我在服裝廠工作。”

洗腳城有好人有壞人,這個20歲的女孩子必須學會每天面對一些突發的惡意,應付著家人的猜測,每月給家人寄去大部分的錢,支持弟弟妹妹的讀書。兩年過去,她的家境慢慢變好,家裡蓋起了房子,弟弟妹妹也開始上學。但是就在那年春節回家時,劉麗的父母由於女兒的“不光彩”工作,竟然把她趕了出來。這讓劉麗徹底崩潰了。“在外面受苦受累不管怎麼樣,我都可以接受。因為我還有一個家,我家裡需要我。可是聽到我爸媽這些話的時候,我真的我連死的心都有”。她不是委屈,而是絕望。劉麗想到了死,她準備好了刀,卻一直沒有劃下去。

你有沒有過這樣的經歷?你在外面的世界,打拼得背上傷痕纍纍,你磕磕碰碰回到你認為最安全的地方,卻被最親的人一刀刺中你心房正中,最痛最脆弱的地方?那一年春節的劉麗正經歷這樣的痛苦,她的委屈,她的無奈,她對輟學的痛心,一起湧上,要徹底把她毀滅,把她多年唯一的安全感毀滅!如果你是劉麗,你會怎麼做?

不知道是怎樣的一轉念?劉麗在那一瞬間做了一個決定,她在接下來的7年會無數次的感謝這個決定,正是這個決定讓她徹底成為生命的主人:“我還不能死,我弟弟妹妹還要讀書。我要讓村裡面出兩個大學生。”劉麗放下刀,抬起頭,開始走上了另外一條道路。從01年開始,她聯繫了家鄉裡面的的窮困的孩子,她開始收集衣服,攢錢,一開始是自己村裡面的,後來慢慢到廈門附近的孩子,一直成為今天這個用自己的微薄之力,堅定地給予許多孩子改變命運機會的,有著一雙關節變形、長滿老繭的手的洗腳妹劉麗。

在《小崔說事》中,崔永元問她:“當你這的份愛意是怎麼來的?”劉麗講了這樣一個故事。

“在我四年級的時候,我是年級第一名。我要上台去面對整個年級演講,那是我一生最驕傲的時候。但是我很害怕,因為我沒有鞋子穿。我穿了一隻我姥姥的鞋子,穿了一隻隔壁姥姥的鞋子,一隻藍色的,一隻綠色的。但是我沒有打赤腳上去。我很害怕別人看到我穿的那雙不一樣的鞋子。可是不管怎樣,我還是穿上了鞋子,我站上去了。這樣的恩情,我要延續下去。”

你可以在網站找到這個讓人尊敬的女子,她素面朝天,她寧靜幸福,她安全安詳。她說:“我要賺很多很多的錢,讓村裡讀不起書的孩子都能上學”。

聽完劉麗的故事,你會想到什麼?你有沒有注意到我們生命中間的安全感是如何獲得?如何被摧毀,又是如何重新建立起來的?

你有沒有注意到,安全感不是從別人身上要什麼,而是內心深處,一種被需要的感覺?

你有沒有注意到,安全感不是從別人身上拿到些什麼,而是為這個世界給予些什麼?

你有沒有注意到,安全感是給出來的,而不是要回來的?

劉麗因為家庭需要她而覺得安全,又因為家庭排斥她而失去這份安全。在她準備死亡的那一瞬間,她幸運地找到了更大的給予的目標:我要通過自己的努力,讓村裡出兩個大學生,把這份恩情延續下去。在這一瞬間,劉麗重新找到了內心的安全與平靜。正是這樣一種給予的力量,讓這個普通女子擁有了那種看淡錢財的安全與從容。

那些關在心房裡,整天盤算別人的人;那些躲在小窩裡,整天等待別人打救的人;那些躺在優厚的物質條件之上,惶恐的擔心失去的人。 那些內心沒有安全感的人,你們能夠做些什麼?

如果你真的是一個沒有安全感的人,你能為此做的最好的事情,就是在自己最恐懼的地方,無條件的去支持一個人,一些人,一群人。支持別人是這個世界上最安全的事情,他永遠不會失敗。

也許正因為這樣,美國心靈女王奧普拉在2008年斯坦福的畢業典禮上說:

If you're hurting, you need to help somebody ease their hurt. 

If you're in pain, help somebody else's pain. 

And when you're in a mess, you get yourself out of the mess helping somebody out of theirs.?

如果你受了傷,你要幫助他人減輕傷痛。如果你感到痛苦,幫助他人減輕痛苦。如果你的生活一團糟,讓自己去幫助其他處在困境中的人擺脫困境。

安全感是給出來的,不是拿回來的,請你一定記得。

(文/古典,選自《拆掉思維裡的牆壁》)

標籤:【安全感】【自己】【內心】


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