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女性更容易患焦慮症

2015年09月10日 人格心理學 暫無評論 閱讀 81 ℃ 次

國大醫院於1998年針對約3000名新加坡人所進行的一項調查顯示,本地約有10%人口有患上焦慮症的跡象。男女患者的比例是1對2 。

板橋醫院心理醫生李清受訪時說,焦慮症是最常見的精神疾病之一。女性可能是基於本身的生理與心理構造,較缺乏安全感,導致她們在這方面的發病率較男性高。

他說,精神疾病可分為輕微和嚴重兩大類。輕微的又統稱為神經官能症,常見的包括焦慮症、強迫症和恐怖症。較為嚴重的精神病則有憂鬱症、精神分裂症。造成精神病的因素包括遺傳、性格問題和後天環境因素。

強迫症患者會有反覆出現的違背自己意願的想法或行為,例如不停地洗手以致手部皮膚紅腫,卻還是繼續洗。患者知道這種想法或行為毫無意義,為之感到焦慮,卻無法擺脫。

恐怖症則是一種常見的神經症,一般上,恐怖症病人會對某種特定的事物、特殊環境或人際關係產生強烈恐懼感和莫名感到緊張。

都市生活壓力大,每個人或多或少都承受了不同程度的壓力。醫學專家便指出,心理不健康導致的殘疾,估計比起高血壓、糖尿病及關節炎等疾病給病人帶來的整體傷害還要嚴重。

為讓人們明白紓解壓力的重要性,並對各種心理健康毛病有基本認識,板橋醫院前天在喜來登酒店主辦心理健康講座 。講座同時以英語和華語進行。李醫生是其中一名主講者。

他說,焦慮症一般的症狀,包括不時感到情緒緊張、胸口發悶、感覺呼吸困難等,同時晚上又常有失眠的現象。其他症狀還有心理不安以及伴隨而生的身體症狀如肌肉酸痛、手腳冰冷冒汗、顫抖、腸胃不適及容易拉肚子等。  

任何一種神經官能症如果不及時就醫(配合藥物、心理輔導與行為療法),長久不理可能會演變為憂鬱症。

李醫生說:“神經官能症也會影響個人的工作與生活素質,甚至影響了身邊的人,因此患者應該接受治療。例如一個因為嚴重潔癖而經常沖涼,而且每次一衝就至少一個小時的強迫症患者,肯定會對其家人造成許多不便 。”

板橋醫院另一名心理醫生黃坤福專門治療19歲以下的兒童與青少年心理病患者。他說,不只是成人,不少年輕病人也是因為焦慮症而前來求診斷的。

他說,家長如果發現孩子不能集中精神學習;或是無論做任何事都要求完美,同時非常在意別人對自己的看法,就應特別注意。

他指出,父母應該花時間來照顧孩子,千萬不要以忙碌為借口,忽略關愛孩子。

“要瞭解孩子的心事,就要和孩子建立親密的關係。和孩子相聚的時間的長短並不是重要的因素,問題是在於相處時,雙方能否很好的交流。”

黃醫生強調說,大部分心理問題都是可以通過治療痊癒或改善病情的。為防止心理健康問題惡化,人們不應礙於面子問題或是諱疾不談而遲遲不肯接受治療,因為越早求助,康復的機會就越高也越快。

標籤:【女性】【焦慮】【心理健康】


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