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如何分辨直覺的真偽?

2014年02月14日 人格心理學 暫無評論 閱讀 61 ℃ 次

 

也許有很多人會問:當自己對某人某事有想法出現時,我們如何去判別這是“我腦子裡的想法”,或這是“我的內心在告訴我一些事”?

前者是指你意識中的判斷,後者才是你內心的真正直覺,是自我潛意識的需求和抉擇。當我們忙來忙去,閉著內心呼吸,把我們的靈性關在我們身體以外,並打我們的仗時,直覺是不存在的。我們就像走動的機器,錯失了自己真正需要的生活。   

判別是否真實直覺的方法:用身體感覺,而不是頭腦


♦ 當你真的說出來,並承認直覺力,並且發聲,還要注意到自身的感覺。當這是個真實的直覺時,你會在你的身體裡感覺到,你絕對會感到輕鬆、安全,你會感覺到你的胸口是打開的,你能吸入更多的氧氣,就像是打開了一個開關,你會感到你身體的每一個部份都是放鬆的。

♦ 但如果這是你一廂情願的想法,這是你的“我執”在說的話,那你會感到一些壓力,你的頭腦會停不下來,你會感到緊張,你會感到無法休息,好像自己試圖在控制某個東西一樣,在你身體裡沒有一個部份是能慢下來的,它會一直感到激動。

所以,你只需要注意在每個能量感覺的訊號上,但你不能只在你的頭腦裡做,你需要真的進入自己的感覺,然後自己判斷,聽你的心是怎麼說的。心是很好的地方,因為你的真覺力是從你的心來的,並停留在那裡一下和它相處,試著和它相處一段時間。問問你自己“我的直覺怎麼說”,並大聲說出來,最後你就能判別它讓你覺得如何。

在今天的社會,人們很忙碌並常常被日常生活的繁雜事務所綁住,很多人的身體和感覺非常分離,我們需要放慢,但並不是代表也必須放慢我們的日常活動。基本的問題是,我們必須知道直覺是靈性的聲音,是內在的聲音,這是直覺的意義。對這部份,我們必須開始放慢,不一定是針對我們的日常活動。但我們確實需要開始放慢我們的呼吸,我們開始多一點呼吸,而這就是靈性的來源。

把多一點努力放在我們的靈性上,然後直覺就會變得銳利。不只是這樣,你生命裡所有的事情都會大大的改善,這件事是關於“重整你的優先級”。你的靈性是你最有自我力量、最真實的自己,這是你生命的力量,這是給你意識的力量。

每個人只要是活著的,都是有靈魂在肉體內的。如果你有靈性,但卻忽略它、不理它,就會失去了個人的很多能力,就像變成沒有自覺的綿羊,活在世俗諂媚中,這不是個漂亮的畫面,但確是事實。

其實,改善你的直覺,把它變敏銳並讓它提供更好的幫助並不會花很多時間。基本上,只要你察覺到“這是很重要的”,它就會在各方面為你帶來益處。而它只需要一點點的提醒,一點點的練習。 (文/ 劉雅棋) 

標籤:【直覺】【潛意識】【靈性】


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